精索静脉曲张是常见病，它的发病原因可能较为复杂。一般是由于血管的弹性下降，血管的瓣膜功能关闭不全，血管的弹性酶活力下降，导致曲张。曲张后血液淤积在精索静脉和睾丸附近，导致下坠。蚯蚓状的血管和条索状的血管由此而来。由于血液的循环不畅，睾丸生精所产生的废物，自由基，过氧化物堆积运不走，堆积起来就会造成对睾丸的严重损伤，表现在症状上即为疼痛，坠胀不适。由于睾丸的损伤，睾丸的生精功能会受到很大的影响，从而导致精子质量低下，影响生育，性功能。

1.导致男性不育

由于精索静脉曲张导致局部温度升高、缺氧、PH值改变、毒性物质滞留等原因导致精子数量减少，精子活动能力下降和畸形精子比例的升高，从而降低了男性的生育力，导致男性不育。但是不是所有的精索静脉曲张病人都会不育。

2.导致继发性精索静脉曲张

精索静脉曲张的危害中，我们还不能忽视继发性精索静脉曲张。但是精索静脉曲的继发性几率非常小，约为万分之一。

3.导致神经衰弱

少数人还有情绪不稳定、失眠多梦、精神萎靡、乏力等神经衰弱的表现。

4.导致性功能障碍

部分男性会出现性欲降低、性快感下降、勃起功能障碍、早泄等性功能障碍。

5.导致阴囊不适

有些精索静脉曲张病人会有阴囊等部位不舒服的感觉，主翼现为阴囊睾丸的坠胀感、阴囊湿冷、胀痛、隐痛，不舒服的感觉还往往会向同侧的会阴、腹股沟和腰部放射，在劳累、长时间的行走、剧烈运动和性生活活动后症状会加重，而在平卧、休息后可以缓解。

精索静脉曲是一种精索蔓状静脉从因各种原因引起回流不畅,形成局部静脉扩张、迂回、伸长的病理现象，会造成男性不育，因此要及时预防。

1.劳逸结合

现代生活的快节奏会造成男性朋友过度疲劳，正确调节生活方式，做到劳逸结合，避免精神过度紧张，适当减轻压力，就会降低患病的几率。

2.注意自身健康

男性朋友在平时生活中应该多注意自身的健康问题，多了解一些精索静脉曲张方面的知识，如果阴囊等部位出现了坠胀不适或者是有明显的异常现象的话，要及时去正规的医院诊疗。这是精索静脉曲张不育的预防方法之一。

3.保持心情舒畅

好心情有利于体内内分泌调节和血液循环，可以有效避免性器官充血，造成精索静脉曲张。

4.注意饮食

男性过多食用辛辣的食物，会使性器官处于充血的状态，所以男性朋友如非必要，应尽量少食甚至不食辛辣食品。

5.养成良好的性生活规律

男性朋友一定要注意，性生活不要过于频繁，因为过度的话，会使得大脑长时间的处在一种性兴奋的状态中，阴囊、睾丸等都处于肿胀、充血的状态，同时还会使得精子的数量减少，所以，性生活要科学有规律，以免造成精索静脉曲张。

6.注重个人卫生

男性朋友要勤换内裤，每天晚上在睡觉前要清洗阴部，保持阴部的清洁，此外，男性朋友还要加强锻炼，增强自身的免疫力。这也是精索静脉曲张不育的预防方法之一。

7.避免穿过紧的内裤

预防精索静脉曲张，男性应避免穿着过紧的内裤，以免引起阴囊的温度过高，造成睾丸酮的分泌异常，这样才能有效降低男性患有精索静脉曲张的机率，避免发生不育。

8.避免久坐或久站

预防精索静脉曲张，男性朋友应避免长期的负重站立，或是久坐不动。男性应该注意合理站立，久坐的男性也应适当站立动动。

9.节制房事

房事不要过于频繁，避免性器官过度疲劳从而导致精索静脉曲张，这样做可以减少很多男性疾病。

10.及时治疗生殖系统疾病

男性朋友如发现自己患生殖系统疾病，应及时到正规医院就医，防止患病范围扩大，从而引起精索静脉曲张。

11.按摩

走累了坐下来休息时，别忘了由下往上替自己的小腿做个简单按摩。正确坐姿，不要翘腿，长时间坐着时，尽量避免交叠两腿或翘二郎腿，以免影响血液循环。