当肝脏遇上“肥胖”-脂肪肝扫盲贴

身体是革命的本钱,因此,每年进行相应的体检是非常有必要的,每当体检,总会有相当比例的一部分人被查出患有脂肪肝。听得多了,也就见怪不怪,往往被认为是现代社会的富贵病、常见病,而且又不疼不痒,压根不重视。不过,也有人忧心忡忡,担心会发展为肝硬化,肝癌。那么,我们该如何来面对脂肪肝呢?

脂肪肝,是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多引起的病变,可以分为轻中重三度,大多数病人没有症状。脂肪肝大多与饮食,饮酒等因素有关。此外,脂肪肝有可能与高血压,高血脂,糖尿病等因素共同作用导致冠心病,中风等心脑血管疾病发生。

如果脂肪肝不加控制,任其发展是有可能发展成肝硬化的。但得了脂肪肝,您也无需太害怕,因为在没有发展为肝硬化之前,脂肪肝是可逆的,想必大家都听说过暴走妈妈吧,通过高强度的锻炼,使脂肪肝消失了。

如何治疗脂肪肝呢?首先要养成良好的饮食和生活习惯,尽量减少高糖,高脂食物的摄入,多吃新鲜蔬果,多吃富含纤维素的食物,要注意戒酒,加强锻炼。此外,要注意查肝功,一旦肝功出现异常,代表脂肪性肝炎的出现,就要在医生的指导下使用保肝药物了。

此文章内容仅代表医生观点,仅供参考。涉及用药、治疗等问题请到当地医院就诊,谨遵医嘱!
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陈芬荣讲师
主治医师消化内科
西安交通大学第二附属医院
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