1、牙膏挤太多或可诱发口腔癌

牙膏中有几种活性成分令人担忧.牙膏中广泛使用的化学物质"月桂醇硫酸钠"被认为可能会导致肠胃病和肝中毒;会令口腔更容易溃烂,患口腔癌.牙膏中的研磨剂也被认为会伤害牙龈,令牙龈更易受到侵害,所以使用牙膏时不要挤太多.

2、含氟牙膏使用不当可导致氟牙症

专家指出,含氟牙膏虽能有效防治龋齿,但也有副作用,使用不当可导致氟牙症.氟的防龋作用与产生毒性间的界限很小,摄入过量氟牙齿会产生斑点,这就是氟牙症,而且患者多为儿童.

3、儿童不宜使用多泡沫牙膏

儿童不宜使用多泡沫牙膏.牙膏分多泡、中泡、少泡三种类型,泡沫的多少取决于其含皂量的多少.多泡牙膏含皂量较高,在口腔中容易刺激口腔粘膜.

4、早晚使用单一牙膏不利口腔健康

口腔专家提出建议,牙膏产品应随季节和身体情况的变化交替使用,不可一直使用同一品牌或同一功效的产品.在欧美先进国家,已有80%以上的消费者把早上和晚上用的牙膏分开,而他们也会有定期检查牙齿的习惯.研究表明,大部分的口腔问题由细菌引起,人体口腔分泌的唾液本身具有杀菌功能;但是白天的唾液分泌量是晚上的3~4倍,易于抑制细菌产生;而当人处于睡眠状态时,唾液腺分泌不足,口腔干燥,会导致口腔酸化,无法抑制细菌繁殖,从而引发各种口腔问题.

5、药物牙膏不宜长期使用

目前,众多的脱敏、消炎护齿、除臭止血等类药物牙膏应运而生,其广告宣传铺天盖地,许多人便将药物牙膏当作防治口腔疾病的灵丹妙药,不管有没有牙病一律使用药物牙膏,这种做法是不妥当的.口腔中的细菌分为致病菌和非致病菌两类.它们互相制约,保持着口腔内的"生态平衡".

口腔癌的预防措施

1、避免不必要的长时间光照,防止引发唇癌.

2、避免吸烟与喝酒.

3、戴假牙的病人,发现假牙下组织有疼痛、发炎,要及时就医.力争做到癌的早期发现,早期诊断和早期治疗,并坚持定期检查.

4、平衡饮食,粗细搭配,合理营养,不喝、吃过烫的水与食物,避免刺激口腔组织.

5、拔掉牙齿的残根、残冠(不能修复的牙),配戴良好的假牙,不刺激组织.

6、养成良好的口腔卫生习惯,经常刷牙.讲究营养的平衡,力戒烟酒,及时治疗残根,残冠,去除不良刺激.