玻尿酸打了没效果一般是由于注射的时间比较短的原因，还有可能是因为没有做好局部的护理工作所引起的，玻尿酸通常能够起到补水保湿的作用，但是在打玻尿酸的时候，也会对局部造成创伤，因此还需要做好护理工作，避免影响到恢复。

玻尿酸通常能够起到较好的补水保湿效果，但是在注射玻尿酸的时候，也会对局部造成损伤，因此还需要加强护理，才可以避免对局部的恢复造成不利的影响，在打完玻尿酸后如果没有效果，可能是因为注射的时间比较短的原因。

平时还要以清淡的饮食为主，尽量避免吃一些具有刺激性的东西，也可以适当的喝一些温热的白开水，通常能够加快身体的新陈代谢，还可以延缓玻尿酸的流失，也要避免在局部进行热敷以及按摩，否则有可能会加速玻尿酸的吸收。