由于家长和老师的担忧以及对先心病知识的不了解，大大部分先心病患儿在参与体育锻炼方面受到限制，实在这种做法是不科学的。

儿科专家以为，一定量的运动锻炼对心脏功能是有益的。剧烈运动时，心输出量达到正常时的4～5倍，但心脏每搏输出量仅比正常时增加25～50%。因此，无症状的非青紫型先心病患儿能够照常上体育课，无需限制娱乐活动和竞赛性运动。这是由于过分限制该类患儿活动不仅影响小儿的体格发育，反可加重家长和儿童心理上的负担。他们较为相宜的运动项目有跑步、跳绳或跳橡皮筋、踢毽子、打乒乓球、练体操等，但仍不宜参与剧烈运动如篮球、足球、游泳等，防预过分疲乏。

青紫型先心病和重症心脏病患儿平时应限制运动量，只能选择不甚剧烈的运动，胜任日常生活就行，尽量防预加重心脏负担。

必须指出的是，先心病患儿在运动过程中若发生明显胸闷、头晕、面色苍白、呼吸障碍和血压下降等症状需要立刻停止运动，尽快找心脏专科医生就诊。