两胁位于人体胸部两侧的下方靠近腰部的位置，是腋部以下至十二肋巴骨一部分的通称。从临床医学上来看，造成两胁胀痛的原因有很多，例如过度劳累、肺部病变、肠胃消化不良以及个人情绪不稳等方面均可能会造成两胁胀痛的状况。
一、过度劳累
一些日常工作较为繁忙，且免疫力功能低下的人群，免疫力功能紊乱后就容易导致局部出现筋膜炎，进而引起两胁胀痛的情况。通常，这种情况在适当休息之后便可缓解，若如果是带状疱疹病毒感染导致的神经痛，需要在医生的指导下服用抗病毒药物以及相应的方法来治疗，避免病情加重，影响个人健康。
二、肺部病变
有肺部病变的患者也会因病变组织波及至两胁，引起两胁胀痛的情况出现。常见于肺炎、肺肿瘤、弥漫性泛细支气管炎、肺血管炎等。如果患者出现了这类肺部疾病，同时还会伴有上呼吸道症状，例如呼吸困难、胸闷、胸痛等，建议患者及时就医检查，避免延误病情，导致更为严重的并发症。
三、肠胃消化不良
出现两胁胀痛同时还伴有胃胀的情况时，多是由于患者饮食不当、消化不良、幽门梗阻等原因引起。日常饮食如果经常暴饮暴食，食用过多产气的食物或是刺激性强的食物，就会导致胃部气体大量堆积，出现腹部胀满的症状，同时因为食物的过多堆积，胃部的消化功能会减弱，导致消化不良。食物和气体过多存在于胃部，就会引起胃部胀满、两胁胀痛等症状出现。建议养成一个健康的饮食习惯，必要时可在医生指导下服用一些帮助消化的药物来缓解肠胃消化不良的问题。
四、个人情绪不稳
从中医角度上讲，情绪不稳容易导致肝脏疏泄功能障碍，出现肝郁气滞的问题。肝郁时间一长，久郁生热，也就是我们通常说的“肝火大”，肝火大的人常表现为易怒、暴躁等异常情绪波动。还会出现眼部上火伴有灼痛感、口干口苦、两胁胀痛、头晕目眩、倦怠食少等不适症状。患者可以选择一些能够疏肝解郁的药物来改善，例如北京同仁堂加味逍遥丸，该药是由牡丹皮、栀子、白芍、当归 等九种中药材组方制成，具有舒肝清热，健脾养血的功效，对于肝气郁结、肝肾亏虚、肝郁气滞所致的五心烦热、情绪不稳、失眠易怒等症状均有较好的疗效。