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孩子在幼儿园老是生病,是谁的错

标签:咽炎 医学科普 | 作者:杜幼蕊 | 发表时间:2017-07-18 09:03:49

在临床工作中,我经常碰见一些反复生病的孩子,这些孩子的家长反映,孩子没上幼儿园前,很少生病,可是一上幼儿园就生病了。比如手足口、腮腺炎、扁桃体炎、鼻炎等,往往是幼儿园里一个孩子得了,就会导致很多孩子跟着得。那么有什么办法可以让孩子在幼儿园少生病呢?

孩子上幼儿园为什么容易生病

许多家长抱怨,孩子一去幼儿园就生病,一定是幼儿园有“问题”,其实,也不完全是这个原因。初上幼儿园生病,就是一种不适应的表现。孩子进入幼儿园,类似我们成人走入社会,连大人都可能不适应,更何况孩子。由于离开了熟悉的环境和家人,在陌生的环境下,孩子必然有恐惧、害怕,焦虑的情绪,加上幼儿园孩子多,交叉感染的机会增多,必然会导致孩子身体的抵抗力下降,于是得病就不可避免了。

爱生病就是免疫力低下吗?

同样的环境,有些孩子很少生病,而自己的孩子却老生病,是不是自己的孩子免疫力低下呢?

从总体上看,正常儿童的免疫功能的确不如成人,但通常叫生理性免疫力低下,这是人体成长的一个过程,不属于病态。因为从婴儿一出生开始,身体的免疫系统就像其他系统一样,同样经历着发育成熟的过程。换句话说,适当的生病对孩子还是有意义的,每生一次病,孩子的免疫功能就完善一些,身体也就适应了新的环境。但生病的几率不应超过一定数量(通常一个孩子一年感冒次数不超过7次就算正常)。孩子初上幼儿园有个适应过程,所以最初得几次感冒也是正常现象。因为个体差异等因素,到底多长时间孩子能彻底适应还不完全确定。但有一点,如果得病次数很多,那就有问题,应该去医院检查一下。

少生病的方法

良好的心理教育

让上幼儿园的孩子少生病,我认为心理教育是第一位的。家长要给孩子做好一定的心理准备,在孩子还没有上幼儿园前,要给他灌输一些幼儿园的概念。要时不时地告诉他,幼儿园里有许多小朋友和他一样,在里面生活、学习和玩耍。有时间最好带孩子多去幼儿园里看看。如果没有这种条件,可以买一些小孩子在幼儿园里玩或唱歌的光碟。这样,孩子就自然而然有了心理准备,上幼儿园时就会大大降低恐惧的心理了。孩子上了幼儿园以后,更要不断地鼓励和夸奖他。我曾经请教了几位妈妈,他们教了我很多“招数”,当孩子刚上幼儿园时,尽量跑在其他家长前面去接孩子。早接他,还要给他买礼物作为鼓励,夸奖他很勇敢,这样孩子就会非常高兴。所以,让孩子尽快适应新环境,是孩子少生病的前提条件。

合理的饮食结构

如今虽说生活条件好了,而且都是一个孩子,可是大多年轻的爸爸妈妈都是工作族,爱孩子却不会喂养,挑食不爱吃菜的孩子越来越多。从小不注意给孩子合理饮食,孩子营养结构不合理,上了幼儿园,吃没吃饱或吃好更得不到保证。所以,这样的孩子,身体基础不好,很容易得病。要想孩子少生病,从小就要让他养成爱吃菜和水果的习惯。

让孩子学会说“我要喝水”

美国著名医学博士F·巴特曼的《水是最好的药》一书就阐明了身体缺水是许多慢性疾病的根源。所以让孩子多喝水,肯定会减少生病的几率。上幼儿园前一定要经常教孩子说:“老师.我要喝水。”我们知道,幼儿园孩子很多,老师精力有限,不可能像家长那样精心地照顾。所以,让孩子主动地告诉老师自己渴了,多喝水,是很有用的。

重视上呼吸道慢性炎症

上呼吸道感染(包括鼻、咽、喉的粘膜炎症),如扁桃体炎、咽喉炎,鼻炎鼻窦炎,都是小儿多发症。在气候骤变时更容易发生,其病原体多为病毒。一般起病急、发高热、鼻塞、干咳、喷嚏、流涕、咽痛或腹痛。

在注意饮食清淡,营养均衡,及时增减衣物之外,建议外贴扁炎软膏扁炎软膏是经过透皮质剂的作用把药物成分直接作用于扁桃体上,除了可以彻底清除局部炎症,另一方面可以刺激扁桃体分泌免疫细胞IGA,增强扁桃体的抗病能力。扁桃体是抵御细菌病毒的第一道屏障,是人体的大门,只有大门坚固了,细菌病毒就不容易侵蚀,这样也就不容易病了。


此文章内容仅代表医生观点,仅供参考。涉及用药、治疗等问题请到当地医院就诊,谨遵医嘱!

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杜幼蕊

主任医师 教授

运城市中医医院

中医内科

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