晚上睡不了觉
所患疾病:神经性头痛
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
晚上睡不了觉整晚睡不着,大概有4个月,现在一直吃药,看医生说是神经衰弱,老年综合症,吃了好多药不见好转
曾经治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:
我也有问题 咨询专家发表于 2017-05-22 20:32:01
这种情况建议先寻找一下失眠的原因,如压力,情绪或者其他,注意调整一下。可以睡前两小时运动一下,有助于入眠。避免睡前兴奋。必要时在医生指导下服用药物,如阿普唑仑或佐匹克隆等。
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