要锻炼吗，具体怎样锻炼手腕及肘部，持重练？19岁，9月...

所患疾病：锻炼

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

要锻炼吗，具体怎样锻炼手腕及肘部，持重练？19岁，9月1号即两月前伤手腕，以为只是伤了筋。后腕部不能动弹，10月2号拍片诊断桡关节脱位，远端不连续，未拍肘部，肘部疼痛至今。10月2号复位后透视桡骨间隙大致正常，并用伤科接骨片和双氯芬酸钠。10月3号贴王氏膏药，贴至10月26号。10月26号让祖传正骨师摸出肘部刺出，手腕下部脱位，均带细小肉芽并复位。10月28号到88医院拍片腕部及肘部未见明显异常，部分腕骨形态异常，腕骨骨质密度降低，医生说有点骨质疏松，让去掉膏药锻炼。11月6号现在腕下部及肘部疼痛，不能持重。。10月2号用伤科接骨片和双氯芬酸钠。10月3号贴王氏膏药，贴至10月26号。10月28号到88医院拍片腕部及肘部未见明显异常，部分腕骨形态异常，腕骨骨质密度降低不能持重为何，肉芽怎么办，如何治疗。要锻炼吗，具体怎样锻炼手腕及肘部，持重练习呢

曾经治疗情况和效果：

想得到怎样的帮助：

我也有问题 咨询专家发表于 2014-03-14 20:22:01