动脉硬化的四大危险因素，高血压、糖尿病、高血脂、吸烟，这四个因素是最大的，如果你有两项发病就会比别人增加动脉硬化的发病率。如果你有以上的病，就一定要把它严格控制，甚至控制的更好一点，例如你有糖尿病，就要把血压控制的比正常人还低一点。怎么控制呢?除了饮食、运动之外，就是药物的选择非常重要。所以说对这些病人来讲，如果全面的控制糖尿病、高血压，应该讲对他的心血管病变的发生率有明显的降低效果。

对于动脉硬化的防治我们积极倡导健康生活方式和低盐低脂低糖饮食，让健康相伴一生。