为了预防跌倒,确保安全，您和您的家人应注意以下几点：

1.行动不便，体能虚弱无法自我照顾、视力障碍等病人，请家属24小时陪伴在旁。

2.卧床时请使用床栏，特别是躁动、意识不清者。

3.下床时请慢慢起身，特别是您头晕或服用某些特殊药物(如降压药、镇静安眠药等)时，下床前先坐于床缘，再由家属搀扶下床。

4.病房保持灯光明亮，方便行动。

5.学会床边呼叫铃的使用，当您需要协助时，请按呼叫铃，护士会来到您身边。

6.避免突然改变体位，尤其是夜间。改变体位应遵守“三部曲”，即：平躺30秒，坐起30稍，再行走。下厕所、蹲下及站起时动作宜缓慢，如有需要，请呼叫他人帮助。

7.请与医务人员共同保持地面干燥，拖地后避免不必要的走动。

8.请您穿上合适尺码的鞋子及长短合适的衣裤，以免绊倒。

9.请您将用物置于柜中或固定的位置，及时收好摇床的手柄，保持走道通畅。

10.如您在行走时出现头晕、双眼发黑、下肢无力、步态不稳和不能移动时，立即原地坐(蹲)下或靠墙，呼叫他人帮助。