抽脂后一个月后可以游泳，需要等待局部的切口愈合。

每个人恢复的时间是不尽相同的，所以这个抽脂手术之后，具体要恢复多长时间也是不尽相同的，倘若是十分不确定的话，最好等到完全恢复的时候再去游泳，基本上是1个月以后就可以游泳了。吸脂术后最重要是穿塑身衣，吸脂术后塑身衣的穿戴建议至少24小时要达到六周，塑身衣穿到半年对身材的恢复是关键的。

建议去正规的医院做手术，这样比较安全，一般正规医院的设备比较先进，术后恢复良好，可以多游泳。术后7天之内尽量避免手术部位沾水。保证手术部位清洁，防止感染。如果伤口上有血痂或分泌物，可用无菌盐水擦拭。手术后可对局部伤口加压包扎，但压力不宜过大。术后一旦发生出血不止和严重血肿，应及时到医院复诊。