如何减少银屑病复发
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银屑病俗称牛皮癣,是一种十分顽固的皮肤病。由于其经常性的发作,许多人备感苦恼。因而有些病急难投医的心态,以为什么偏方妙方能彻底根除其疾病,相信广告和网络上所说的,现代科学已有很好的方法帮助消除其烦恼,如基因疗法已攻克了银屑病的难题,特效中药无毒副作用等等,特别是包治,无效退款很有吸引力,明知这是陷阱,也要往里跳。因皮质类固醇激素具有抗炎、抗过敏、抗毒素等功效,一些人就滥用激素外搽,无视其可能带来的副作用。另一类人却很悲观,认为此病无法治疗,也就我行我素,根本不顾及饮食和生活习惯可能产生的影响,发的厉害时就用些药,或不管什么药,只要能尽快压下来或很快能好,就去尝试;有些人害怕内服药的副作用,在医生的建议下用了一段时间,不去咨询医生,而是擅自减药或停用,复发了又自行加药,或迷信外用药无副作用,特别是中药的外洗等,结果病情得不到控制,反复发作,逐渐加重,而且很多本是狠轻的寻常型银屑病加重了不说,还转化成很严重的红皮病或关节型银屑病和脓疱型银屑病等。

其实,治疗银屑病并不很难。关键是头脑要有个概念,不要老想到一次治好不复发。一般情况下,只有点滴状银屑病是与扁桃体感染等有关,如早期抗感染治疗,是可以完全根治的。其他的却亦有一定的难度。有些也与肝病和感染有关,可以考虑护肝和抗感染治疗等。此病因轻重不同,有冬重夏轻等规律,可以根据情况选择局部用要或内外联合用药,如头部的可以只需外搽适今可等水剂就能控制,而如果全身发作就需要加内服药如阿维A等,配合外用药或光疗或矿泉泡澡,当症状控制后逐渐减药,夏季也可完全停药,根据季节来加药,皮损消退后也要搽些凡士林等温和无刺激的保护剂,中药有很多对银屑病有效,一定要个性化治疗。盲目照办或过度治疗都是很有害的。

在合理治疗的同时一定要注意自我的保健,了解自己的发病规律,注意饮食环节,养成良好的饮食习惯,不饮酒,不吃辛辣刺激食物以及牛羊肉、海鲜等食物。也可经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物帮助改善皮肤的营养状态。保持乐观的情绪,平和、健康的心态,消除急躁、激动、易怒的不良情绪,树立战胜疾病的信心。注意适当的休息及运动,如太极拳锻炼、气功疗法等锻炼自己的体能,寒冷季节发病的患者,应经常进行日光浴,增强抵抗力。积极治疗潜在的感染及炎症,尤其是扁桃体化脓肿大。有时切除经常发炎的扁桃体,可有利于银屑病的治疗及预防。不用刺激性大的肥皂和洗太热的水等,可经常洗洗硫磺浴;在冬季皮肤上搽搽凡士林等护肤品等。

银屑病原因并不十分清楚,与遗传,感染,环境因素,内在疾病等有关,每个人发病的情况是不一样的,不同季节发病的轻重不同。不同年龄、不同部位、不同地区、不同职业等对疗效都可能产生较大的影响。不要盲目听信别人的介绍,特别是保值。电视和网络中的广告,以及“药到病除”、“不复发”、“彻底根治”,包治无效退款的承诺。有许多非药品按药品功效宣传,自制小报发布广告,利用患者名义作证明,夸大药品疗效;利用专家形象进行宣传;这些药品广告尤其要提高警惕,以免上当受骗。要认准国药准字号。不要迷信中药,特别是包装好的中药,说什么没加激素,安全有效,有可能里面混杂有很强作用的免疫抑制剂或激素成份。疗效越快,问题可能越多。一定要在医生的指导下根据自身情况合理选择用药,注意从多方面改善自身状况,才能把银屑病控制到最安全和疗效最好的程度。

此文章内容仅代表医生观点,仅供参考。涉及用药、治疗等问题请到当地医院就诊,谨遵医嘱!
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冯爱平教授
主任医师皮肤性病科
华中科技大学同济医学院附属协和医院
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