(7)戒烟

一些研究发现在吸烟者中口疮性溃疡的发病率要明显低于不吸烟者。实际上，戒烟者在戒烟之后，口腔溃疡的发生率增高，严重性增大。一些报道提出假设，吸烟引起上皮角质化增重，从而免于发生溃疡。然而，其他一些研究表明，对于不吸烟者不使用烟叶而使用尼古丁治疗口疮性溃疡可有相似的疗效，这表明尼古丁有重要的作用。尼古丁抑制了外周血中单个核细胞中的IL-2和和肿瘤坏死因子产生。因此，这就表明尼古丁可通过调节细胞因子产生而得以抑制口疮性溃疡的发生。

(8)维生素和矿物质的缺乏

3~18% 的RAS患者可出现一种或多种以下物质的缺乏：维生素B1，B2，B6，B12，叶酸和铁。此外，一例RAS的病例是由缺锌所致，并且通过补锌后病情有明显好转。RAS和营养物质缺乏之间的相关性可能与地理或种族因素有关。大多数研究表明，这种相关性起源于欧洲或中东地区，然而美国的一个研究结果则完全相反。也有可能这些物质的缺乏是患者由于大型或疼痛性口腔溃疡而导致营养物质摄入不足引起的，或者是由原本存在的一种不良饮食习惯造成的。