痛经是女性在月经期间常见的症状之一，中医将其归为“经行腹痛”范畴。从中医角度来看，痛经的主要原因可归结为气血运行不畅、寒凝胞宫、气滞血瘀等多个方面，患者可以采取中医外治法，如温经止痛膏，来帮助改善痛经问题。
一、气血运行不畅
若女性本身体质虚弱，或经期前后过度劳累、情绪波动大，易导致气血运行不畅，血液瘀积于胞宫，不通则痛，从而引发痛经。此时，调理气血、促进血液流畅成为缓解痛经的关键。
二、寒凝胞宫
寒邪侵袭人体，尤其是当女性贪凉饮冷、穿着单薄时，易使寒邪直中胞宫（即子宫），导致胞宫血脉收引，气血凝滞，出现小腹冷痛、月经量少、色暗有血块等症状。中医称之为“寒凝血瘀”，治疗上需采用温经散寒、活血化瘀的方法。
三、气滞血瘀
情志不畅，如长期焦虑、抑郁，或生活工作压力过大，易导致肝气郁结，气机不畅。气为血之帅，气滞则血瘀，血瘀于胞宫，引发痛经。此类痛经往往伴有乳房胀痛、胸闷不舒等症状。治疗时应注重疏肝解郁、行气活血。
针对上述痛经成因，中医外治法中的温经止痛膏（OTC外用药），能够借助药物和穴位的双重治疗作用，帮助改善痛经问题。该药含有能够温经散寒、祛瘀止痛的中药成分，如肉桂、吴茱萸、当归、川芎等，直接贴于神阙（肚脐眼）、关元、归来穴，通过透皮吸收、水合作用等直接作用于人体，刺激穴位，通过温煦经络来缓解因寒凝、气滞、血瘀引起的痛经症状。使用简便，可避免口服药物可能带来的胃肠道不适等副作用。
痛经的发生原因多样，但通过合理的治疗，可以有效提高女性月经期间的生活质量。同时，保持良好的生活习惯、避免精神压力，对于预防和治疗痛经问题也有帮助。