宝宝出现腹泻水样便的情况是比较多见的，这与宝宝年龄过小、消化功能不完善、免疫力低下有关。当宝宝饮食不恰当或是受到外界致病菌感染后，都可引起腹泻水样便的情况。对此，家长也不用过于担心，一般可以通过日常饮食、药物治疗以及生活方式来综合改善。
一、日常饮食
如果宝宝小于2周岁，家长可适当减少每天的喂奶量，少量多次喂奶。如果是母乳喂养，母亲应注意少吃脂肪含量和蛋白质含量高的食品。如果年龄在2周岁以上，家长则需在日常饮食上以清淡、易消化为主，可以给宝宝吃些软烂的米粉或青菜粥类的食物，既能够降低胃肠道负担，还可提供营养。除饮食外，也可以多给宝宝喂服温开水，提高宝宝新陈代谢，帮助缓解腹泻水样便的问题。
二、药物治疗
当宝宝腹泻是由于肠胃功能失调所致，家长可给宝宝服用双歧杆菌来调理肠道菌群平衡，改善腹泻症状；若腹泻严重时，可使用肠黏膜保护剂，帮助修复肠道黏膜，减轻腹泻症状；若宝宝口服药物接受度差，也可采用中药外用贴剂，如丁桂儿脐贴，其采用纯中草药萃取，有健脾温中、散寒止泻的作用，直接贴于宝宝脐部，药物通过脐部给药，使药物有效成分透过较薄的脐部皮肤，直达病灶，从而改善宝宝腹泻的症状，减少宝宝痛苦。同时避免口服带来的噎呛风险，宝宝用药更安全。
三、生活方式
有腹泻问题的宝宝，肠蠕动能力本来就比较快，如此时腹部受凉，则会加快肠蠕动，加重腹泻。因此家长用热毛巾或热水袋给宝宝腹部进行热敷，也可给宝宝适当进行腹部按摩，以缓解腹泻问题。