慢性乙型肝炎患者生活上应注意:当转氨酶明显升高时,应注意卧床休息,绝不可劳累过度,当转氨酶完全正常后,可逐渐增加活动,并适量锻炼。保持乐观的心态也很重要,过分顾虑疾病,会影响睡眠和食欲,良好的心情对于病情的恢复是非常有利的。
肝功能(转氨酶)正常3个月以上者,可逐渐从事轻工作,然后逐渐增加工作量,直至恢复原工作。慢性乙肝患者机体免疫功能低下,极易被各种病毒、细菌等感染,这样会使本来已经静止或趋于痊愈的病情再度活动和恶化。慢性乙肝患者可定期复查肝功能、乙肝两对半、甲胎蛋白和腹部B超。
慢性乙肝的患者饮食中应注意:摄取足够蛋白质,可选鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼虾等。少吃油炸食品,例如肥肉,以减轻肝脏负担。严禁饮酒。酒精主要在肝脏代谢,饮酒后酒精在肝脏代谢时可以加重肝脏代谢负担,导致肝细胞大量坏死,进而加重慢性乙型肝炎病情。忌食辛辣,辛辣食物对胃肠道有刺激作用较大。
慢性乙肝的患者药物的选择上:
富马酸丙酚替诺福韦片(科菲克)是目前慢性乙型肝炎治疗的一线推荐药物,可以强效持续抑制病毒复制,耐药性较低,对骨骼、肾脏的安全性较好,患者可以放心使用。