张花治 主治医师 讲师 | 甘肃中医药大学附属医院 眼科

问题分析:根据你的描述，感觉你不像是炎症，不知道早上起床有没有眼屎，如果没有应该是睑板腺功能障碍的问题。或者就是视疲劳。
指导建议:用热毛巾热敷眼部五分钟，然后按摩眼部周围的几个穴位（四白、承泣、赞竹、睛明、鱼腰），尤其是在上眼皮的中部从上向下挤压。眼疲劳时就做一遍，睡前和早晨醒后各做一遍。它对睑板腺分泌障碍（泪膜破裂时间短）造成的干眼症有明显的疗效。有空就做，多多益善。

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张花治医生发表于 2015-05-07 12:00:58

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