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患者咨询
你好，前段时间因为有一次打篮球打太久，回家后发现腰...
所患疾病：腰
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
你好，前段时间因为有一次打篮球打太久，回家后发现腰有点疼，贴了一些骨痛贴这类的也没什么效果，是什么原因呢？
曾经治疗情况和效果：
导致腰疼的原因是什么，应该怎么治疗？
想得到怎样的帮助：
我也有问题 咨询专家发表于 2015-03-26 08:36:20
王迎光医生
专家回复
王迎光 副主任医师 | 佛山市高明区人民医院 麻醉科
问题分析:缺乏锻炼和体力活动过度都可以是引起腰痛的原因，多为腰椎周围软组织疾病，也就是腰肌劳损。但要医生诊断才能确定腰痛的真正原因。一般膏药只是对比较表浅的病症有一定缓解作用，如果范围过大或劳损比较严重只是辅助治疗作用。指导建议:建议长时间不好的腰痛先去医院就诊，排除内脏疾病及腰部其他原因引起的疼痛，才能有针对性的治疗。可以去疼痛科、康复科就诊，根据诊断进行相应治疗。如果只是腰肌劳损针灸、按摩、理疗效果都不错。平时腰部注意保暖，避免寒凉食物，可以经常用热水袋热敷腰部；不要睡软床，枕头不要太高。还要做些腰部锻炼（上网可以查到），游泳是锻炼腰部比较好的运动。
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