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患者咨询
韧带重建后适合做哪些健身运动
所患疾病：
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
韧带重建后适合做哪些健身运动?不是那种恢复运动！是例如打篮球或者踢球的运动
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
我也有问题 咨询专家发表于 2017-06-21 20:00:03
王守山医生
专家回复
术后一般来说关节有点僵硬，需要进行拉伸练习增加关节的弯曲度，可在健身房骑自行车，走或慢跑、座姿小腿曲伸（负重），靠墙半蹲。注意每次练习完后关节部位要进行冷敷，防止关节积液。不适应打篮球或者踢球运动。
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