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腰椎管狭窄 如何预防? 词条编辑已通过审核
所患疾病:腰椎管狭窄
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
腰椎管狭窄 如何预防?
曾经治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:
我也有问题 咨询专家发表于 2014-12-19 10:29:52
刘庆鹏医生
专家回复
刘庆鹏 主任医师 教授 | 哈医大二院 脊柱外科
问题分析:建议平时应注意腰椎保健,适当腰部活动,加强腰背部肌肉锻炼(如“燕飞”,仰卧起坐等运动),避免端抬重物,避免长时间弯腰及久坐,应经常改变体位。如出现腰部疼痛及双下肢麻木、疼痛症状,应及时就诊。
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刘庆鹏
主任医师 教授
哈医大二院
脊柱外科
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