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患者咨询
轻度高血压能吃虾子吗、
所患疾病：高血压
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
轻度高血压能吃虾子吗、
曾经治疗情况和效果：
早上测量80.。。130.下午测量90。。。。140.我是高血压吗。。
想得到怎样的帮助：
怎样预防和饮食。。谢谢。。
我也有问题 咨询专家发表于 2014-11-14 20:31:48
刘纪改医生
专家回复
问题分析:血压的正常值是在90-140/60-90mmHg之间，所以你没有高血压病。指导建议:如果有高血压家族史更应该注意自己的生活方式。
1.健康饮食。虾子可以吃，但要适量。
2.适度运动，保持正常体重。
3.充足睡眠。
4.心理健康。
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