作息不规律，午觉时候，下午3-4点困得想睡觉。睡完晚上...

所患疾病：作息不规律

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

作息不规律，午觉时候，下午3-4点困得想睡觉。睡完晚上就不困。而且我还有些晚睡强迫症。早上起得晚，等到快11-12点又困。

曾经治疗情况和效果：

怎么让作息回归正轨。

想得到怎样的帮助：

我也有问题 咨询专家发表于 2015-06-07 17:12:43