胡建明 副主任医师 | 兰州大学第一医院 呼吸科

肺炎是呼吸系统最常见的感染性疾病之一，引起原因众多，如吸入性肺炎、放射性肺炎、细菌性肺炎、病毒性肺炎、真菌性肺炎等。如何预防感染性肺炎呢
1.衣：肺炎与受凉感冒有直接关系，因此要注意天气变化时及时更换衣物、保暖，特别是小儿和老年人身体比较虚弱者，对于太虚弱的可以服用一些增强免疫力的药物如中药玉屏风丸、西药如胸腺肽、转移因子等，也可以在秋冬季节接种疫苗如流感疫苗、肺炎疫苗等。
2.食：饮食要节制，不宜暴饮暴食。俗话说“小儿要安然，三分饥和寒”。暴饮暴食引起脾胃功能受损。中医理论认为四季脾旺不受邪。只有脾胃功能运转正常，人才有抵抗力，才能不受外邪侵犯。饮食宜清淡、高热量、高维生素、易消化，减少高脂肪高蛋白摄入。
3.住：住房环境很重要，肺炎患者要保持房子通风、湿润，空气流动不宜过大。同时也要注意保暖。
4.行：尽量减少到拥挤的公共场所去。也不易过度劳累，注意休息。

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胡建明医生发表于 2014-01-02 18:42:41

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