夜间失眠多梦,白天无精打采,这
所患疾病:失眠
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
夜间失眠多梦,白天无精打采,这夜间失眠多梦,白天无精打采,这是怎么回事?
曾经治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:
我也有问题 咨询专家发表于 2016-04-29 14:24:44
古训瑚 主治医师 讲师 | 赣南医学院第一附属医院 神经内科
考虑失眠症,建议你放松心情,不要太紧张焦虑,改善生活习惯,注意劳逸结合,保持生活有规律,睡前不饮浓茶、咖啡、酒精等兴奋性物质,睡前不进食太饱,睡前不剧烈运动,短期口服眠安宁颗粒、百草香疏肝解抑胶囊等助眠药。
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