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患者咨询
我妈47岁，年轻的时候总干一些
所患疾病：腰
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
我妈47岁，年轻的时候总干一些我妈47岁，年轻的时候总干一些重活，现在一年总有两三次不经意之间就闪到腰，腰疼，干不了重活，但持续一个星期多就好了，我想问问怎么回事吃点什么东西能好？
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
我也有问题 咨询专家发表于 2015-02-01 12:03:21
高建波医生
专家回复
问题分析:您好，习惯性的闪到腰，是属于“急性损伤”的，一周之后就好，只是说症状消失了，治疗不彻底遗留了慢性的损伤，所以平时很容易引起腰痛的。总的来说是慢性腰痛，闪了腰之后是急性发作。你母亲的恢复能力好，所以时间短就能“好”。指导建议:建议她平时最好是睡硬床，床垫在10厘米左右就行，没有必要睡席梦思了。平时最好少干重活，搬东西时蹲下去了搬，不要弯腰搬重东西。平时可以用热毛巾热敷腰部的。
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