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患者咨询
强迫症中说到对于强迫现象不要对
所患疾病：强迫症
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
强迫症中说到对于强迫现象不要对强迫症中说到对于强迫现象不要对抗，是不要对抗强迫思维还是行为？哪又有人说强迫行为需要控制减少！这两个说法有矛盾吗？
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
我也有问题 咨询专家发表于 2016-02-26 16:28:45
杜长军医生
专家回复
您好！典型的强迫现象本身就包含了您提到的强迫和反强迫现象。严格的讲，你提到的第一个说法是不太恰当的。至于第二个说法，减少强迫行为是我们治疗的目标，也是判断治疗是否有效的一个指标。对于强迫思维和强迫行为，不同的心理治疗流派，对于强迫现象的认识也不同。目前临床证据最好的治疗方法是认知行为治疗，特别是暴露反应预防(ERP)治疗。ERP治疗要求在暴露于强迫情境中不回避、坚持控制自己不做出缓解焦虑的仪式化行为，在此期间焦虑会减轻，经过多次治疗，强迫现象也会减少乃至消除。
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