轻松呼吸拒绝过敏 过敏性鼻炎可防可治

最近两周，因为鼻痒、老打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，可是把小周给折腾的不轻，开始本以为只是平时患的感冒引起的，但是在诊所接受了两周的治疗之后，这种症状却丝毫没见减轻。最后，小周只好拖着疲惫不堪的身子，来到郑大五附院耳鼻喉科找医生就诊。最后经过医生的检查和诊断之后，小周才惊讶的发现，原来自己的这些症状，并不是感冒引起的，而是由过敏性鼻炎引起的。

春季天气干燥，气候多变，阳气旺盛，容易上火，常常是过敏性鼻炎的高发季节。虽然眼下正值初春，但是这两日的过敏性鼻炎患者却逐日增多起来。3月1日，记者就过敏性鼻炎的相关问题采访了郑州大学第五附属医院耳鼻喉科主任郑振宇博士。

过敏性鼻炎占鼻炎比例40%

记者：郑主任，平时我也感觉自己有鼻炎，但是刚才您说鼻炎可分为过敏性鼻炎和非过敏性鼻炎，我想了解一下这两者之间的区分？

郑振宇：其实就鼻炎问题来讲，鼻炎主要分为过敏性鼻炎和非过敏性鼻炎，其中过敏性鼻炎比例约占了40%，非过敏性鼻炎比例约占了60%。

过敏性鼻炎（allergic rhinitis）是指鼻腔粘膜的变应性疾病，又称变应性鼻炎，是一种可引发多种并发症的疾病,病发时主要伴随鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状。过敏性鼻炎不但在全世界上发病率很高，而且发病时引起的并发症也很多，常常是因为种种过敏原而发病，一般引发的病源有花粉、枯草、动物毛发、羽绒、以及真菌等物质。而非过敏性鼻炎其实指的是我们平时日常生活中见到的一些普通性鼻炎疾病，一般对患者的生活影响不大。

据世界卫生组织统计，近年来世界上过敏性鼻炎患者一直在呈上升状态，比如，西方发达国家英国在近20年内，过敏性鼻炎患者猛增了四倍。

患者对感冒、过敏性鼻炎难以区分

记者：刚才您给我讲了患者小周的一些情况，不过像小周这种情况，我平时也出现过，但总是把这些症归结到感冒身上，很少往过敏性鼻炎这方面想过，为什么我们平时不能明确的区分这两种症状？

郑振宇：不能区分，主要是因为感冒和过敏性鼻炎症状太像了，比如，你感冒时，你会流鼻涕、打喷嚏和鼻塞，但是，过敏性鼻炎病发时，这种现象也会出现，所以这是很难令人发现。很多患者朋友将过敏性鼻炎当成“感冒”来看待，这是想法错误的。因为治疗过敏性鼻炎和“感冒”的治疗手段是有很大不同。

不过，感冒和过敏性鼻炎也不是区别的，如果你仔细发现，也能发现其中的不同之处的。比如打喷嚏，感冒时虽然也打喷嚏，但一般不会连续打喷嚏，而过敏性鼻炎喷嚏一打可就刹不了车，一下子打十几个也不稀奇。另外，像鼻痒、流鼻涕等，感冒也会有鼻痒，但不会像过敏性鼻炎那样痒得难忍，鼻子里好像总有蚂蚁在爬；感冒初期会有清水鼻涕，但量不会很大；而过敏性鼻炎发作时，大量清水鼻涕就会“倾泻”而下等。

春季通常是过敏性鼻炎高发期

记者：据了解，过敏性鼻炎一般高发于春秋季节，尤其是春季，为什么这两个季节是过敏性鼻炎的高发期？

郑振宇：过敏性鼻炎的病发主要是和气候的变化有关，因为春秋季节是植物过敏原的“高产”季节，如花粉、枯草种子等，所以往往导致过敏性鼻炎的发病。另外，随着城市化的不断加快和推进，其人类的生存环境却变得越来越差，环境污染每天都在加剧，所以人类患各种疾病的几率也是每天都在加剧。

现实生活中，一般过敏性鼻炎患者会对花粉、枯草、真菌、屋尘螨、动物皮屑等过敏性物质发生过敏现象，比如，眼下正值初春，许多鲜花都要即将开放，但这对鲜花过敏的鼻炎患者来说，这却是一个非常不好的现象，因为这些人常常会因鲜花的花粉而引起鼻炎发病。

患者发病时一定要及时就医

记者:小周是经过诊所两周治疗才来医院治疗的，这期间造成了病情的加重，郑主任，在患者有感冒症状长期不好时，是不是就要及时就医了？

郑振宇：是的，如果患者有感冒症状且长期不好，并且病情在不断的加重，我建议患者还是要到医院检查一下好，看自己是否患了过敏性鼻炎等疾病。因为过敏性鼻炎等疾病和感冒在治疗过程中，治疗方法有着很大的不同，如果患者患的是过敏性鼻炎，那么往往单靠感冒来治疗，是起不到什么效果和作用的。比如小周的病情已经到了中重度的程度，发病这两周时间，已经不能让她正常的睡觉和学习，并且日常活动、体育锻炼、娱乐等一些活动也受到了极大的影响。

为什么我建议大家及时就医，主要是过敏性鼻炎可引发多种并发症，比如鼻息肉、支气管哮喘、中耳炎、鼻窦炎等，引起这些症状，往往会增加患者的病患负担。

另外，我建议一些知道自己患有过敏性鼻炎的患者，平时发病时不要胡乱吃药，应该先到医院让医生检查一下，然后再让医生告诉你发病时需要吃什么药，什么药能吃，什么药不能吃，吃多少才算合适等，因为很多药的副作用对人体影响都很大。

过敏性鼻炎可以做到提前预防

记者：对广大过敏性鼻炎患者，郑主任，您有哪些建议 ?

郑振宇：敏感性鼻炎是可以通过预防减少发病的，其最根本保健措施是了解引起自己过敏性的物质，即过敏原，应尽量避免它。

对于过敏性鼻炎，我认为日常我们做到以下几点即可有效预防：①避免接触过敏原，如花粉、宠物、动物皮屑、尘土等；②忌食寒凉生冷等刺激性食物；慎食鱼、虾、蟹类等海产食物；③平时注意多吃补益肺气的食物；④戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方；⑤可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦，增强家庭保健体制；⑥采用正确的擦鼻方法；⑦不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。

总的来说，当患者症状主要发生在户外时：应尽可能限制户外活动，尤其是接触花草或者腐烂的树叶，以及柳絮和法桐上果毛，外出时可以带口罩，或者可以到过敏原较少的海滨。当患者症状主要发生在室内时：也可以注意以下几点：一.注意生活细节，减少过敏反应的生活细节；二.控制室内霉菌和霉变的发生。

目前过敏性鼻炎的治疗都需要科学规范，疗效是需要一个科学方案、一定治疗时间才能达到的。不过，避免过敏性鼻炎的复发还是需要患者从预防病因做起，从自己的生活环境和生活习惯做起，这样才能减少疾病的病发。

郑振宇，男，博士，郑州大学第五附属医院耳鼻喉科主任，副教授、副主任医师，硕士研究生导师。华中科技大学同济医学院武汉协和医院耳鼻咽喉头颈外科博士，中国协和医科大学中国医学科学院北京协和医院耳鼻喉科硕士，中国医学科学院肿瘤医院头颈外科高级研修班学员，澳大利亚墨尔本大学眼耳鼻喉医院及仿生耳研究所访问学者。主要从事人工耳蜗、鼾症、鼻内镜及头颈肿瘤外科。

专业特长：鼻炎鼻窦炎，鼾症，头颈肿瘤，听觉康复。

门诊时间：每周三、五下午。预约电话：0371-66902016。