患者：检查及化验：焦虑症伴抑郁 治疗情况：之前惊恐发作被诊断为焦虑症，心动过速，用过赛乐特，效果明显，后停药3个月后病情反复，且越来越严重。目前没有再吃药，怕药副作用太大。晚上睡前吃的谷维素加维生素B1，偶然吃一片安定。病史：3年最近每天老是头晕耳胀得厉害，情绪特别低落，特别在外出时觉得心里烦躁不安，怕发作，一个人时爱胡思乱想，严重疑病，担心自己的病情加重或无法治疗，担惊受怕，请问我的这些症状是正常的，有什么改善的办法呢，多谢大夫了??

中国中医科学院广安门医院心身医学科赵志付：您好!这可能是心身疾病的心脏神经官能症，应放松心身，用刚柔辨证的汤药加认知行为心理治疗有效，看看我的文章肯定有益。