我们经常会听到周围有朋友、同事心情郁闷，每天不开心，非常痛苦，生活变得一塌糊涂，工作学习都受到了影响，不愿意出门，不愿意做事，感觉生活像变成了地狱一样，乌云密布，没有出头之日，生活毫无意义。周围人想尽了各种办法，却无法帮助他们解脱出来。甚至有些家庭发生了人生悲剧，永远失去了自己最亲的人。

下面是王女士亲身经历的事情，她今年25岁，两个月前顺利生下一男孩，全家人沉浸在幸福之中。可是，好景不长，近一个月来每个人脸上都阴云密布，愁眉苦脸。主要原因是王女士每天都心烦难受，性格改变，变得敏感自私，看到孩子哭就不高兴，不愿意带孩子。过分考虑将来的困难，担心将来无法给孩子好的教育，每天忧心忡忡，瞻前顾后，担心新买的房子如何还款，感觉家人不理解自己，婆婆总是挑自己的毛病，弄得全家关系紧张。自己也常常以泪洗面，没有高兴的时候。晚上睡不好觉，白天没有精神，吃不下饭。家长只是感到王女士变的太自私了，没有想到是一种病态。最后经他人指点和介绍到专科医院进行诊治，被诊断为产后的抑郁症，经过系统的治疗，王女士很快得到康复，全家人都松了一口气，每个人脸上又重新绽放了笑容。

王女士介绍了她治疗的经过，首先是发现的早，治疗及时到位，早期及时治疗会得到较好的疗效。应用抗抑郁药物治疗应系统规范，按医嘱服用。同时觉的每周到医院坚持心理治疗也非常有必要。通过医生的疏导，在认识上自己和全家人都有了改变。认识到自己目前的烦躁、顾虑和失眠是一种病态所致，就像感冒会发烧和咳嗽一样，从而能够接纳自己，也得到了家人的理解、支持和包容。感到心理治疗和药物治疗都很重要。另一方面，多和家人、朋友交流沟通，学会倾诉，交流的过程也是一种很好的发泄方式。最后坚持运动和娱乐，学会转移注意力。安排一些高兴欢乐的事情，把愉快的活动列入日程。如访友聊天、参加野餐、看电影、听音乐健身等。

王女士还介绍了一些物理治疗方法如重复经颅磁刺激、无抽搐电休克治疗、针灸等。对抑郁症也有很好的疗效。

以上大家了解了抑郁症的表现和治疗，而不同的年龄阶段会有不同的表现，认识以下抑郁症的表现，有助于我们早期发现抑郁症。

在儿童青少年中，如果发现孩子不愿意上学，学习成绩下降，出现头痛、胃疼和肚子痛，与伙伴和成人关系不良，出现攻击行为、自杀念头和行为;中年人出现烦躁易怒，心情不好，悲观绝望，觉得生活没有意义，对生活感到无助和绝望。贬低自己，觉得自己一无是处，自责，觉得自己对不起家人朋友，甚至感到自己有严重罪过，或有严重的不能治疗的某种疾病，或一贫如洗，感到周围世界不真实，甚至感到自己及世界已经不存在了;老年人出现躯体不适症状如头痛、头昏、心悸、胸闷、全身疼痛不适、便秘、尿频等，长期在各综合性医院诊治而各项检查均未见明显异常，治疗效果不理想时，应想到是否心理原因导致以上症状的存在。对以上这些情况应警惕抑郁症的可能，及时到专科医院诊治。

总之，抑郁症并不可怕，关键在于是否能及早识别和正规系统治疗，药物治疗和心理治疗都会取得满意的疗效。