教您几招预防干眼
标签:医学科普

张健 张明亮主编

《眼病防治大盘点》

结膜是一层覆盖在眼睑后面和眼球表面的薄而透明的黏膜,它所形成的囊样间隙称为结膜囊。依解剖部位分成睑结膜、球结膜和穹隆结膜。

睑结膜位于眼睑后面与睑板紧密连接,不可移动。而球结膜覆盖眼球表面,终止于角膜缘,故结膜病常合并角膜病,如结膜炎伴边缘角膜浸润,沙眼则常是结膜炎伴有角膜血管翳和溃疡等。球结膜与其下的筋膜疏松相连,故可在眼球上移动,在泪阜前球结膜形成的皱褶称半月皱襞,相当于低等动物第三眼睑。结膜上有杯状细胞多位于球结膜,可分泌黏液,滑润眼球。穹隆结膜是睑结膜与球结膜的移行部位,形成皱褶,以便眼球运动。

结膜血液供应来自眼睑动脉弓和前睫状动脉,前者起自睑结膜,止于角膜缘外4mm,其充血称结膜充血或周边充血,表示结膜自身的炎症。而后者于角膜缘外形成血管网,其充血称睫状充血,代表角膜或虹膜睫状体有炎症。故区分此两种充血极为必要。

结膜疾病中最常见的为炎症,具有传染性,可由细菌、病毒等感染所致。其他还有变性或代谢性疾病,最常见为睑裂斑、结膜结石和翼状胬肉等。维生素A缺乏时表现为结膜上皮干燥症,典型表现为比托氏斑。另外还可由炎症或外伤等所致实质性结膜干燥症。结膜肿瘤多为先天性、良性,如血管瘤、淋巴管瘤、皮样脂肪瘤等,可行手术切除。

结膜病是最常见的眼科疾病之一。细菌性结膜炎、病毒性结膜炎的患者眼红、分泌物增加,影响日常生活;另一些结膜病,如翼状胬肉则影响眼部外观。结膜病的种类颇多,彼此之间应如何辨别?常见结膜炎应如何治疗?本章节将回答您这些问题。

教您几招预防干眼

(1)养成良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜。

(2)注意用眼卫生,定时休息,看书或者看电脑等需要注意力集中的工作,建议每隔50分钟就休息5~10分钟,注意眨眼的次数。

(3)计算机屏幕和眼睛的距离保持60厘米,并且屏幕要比眼睛低。

(4)眼球表面的疾病,如角膜、结膜及眼睑等有发炎、过敏、受伤等需要咨询眼科医生并积极治疗,切勿自行买药。

此文章内容仅代表医生观点,仅供参考。涉及用药、治疗等问题请到当地医院就诊,谨遵医嘱!
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张健教授
主任医师眼科
湖南中医药大学第一附属医院
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