对于男性来说，阳痿早泄是一个常见的问题，它不仅会影响男性的性功能和自尊心，还可能导致夫妻关系的不和谐，诱发家庭矛盾。然而，阳痿早泄并非不可治，通过规范用药结合有效饮食调整，可以缓解或改善这些情况。以下是一些有助于改善阳痿早泄的药物选择以及饮食建议。
一、药物
1.枸橼酸西地那非片：该药属五型磷酸二酯酶抑制剂，能够提高男性勃起硬度和勃起质量，改善勃起功能，让局部末端血管得到充分的舒张，从而达到充分勃起。
2.疏肝益阳胶囊：是根据“阳痿从肝论治”理论研制的中成药，是由蒺藜、柴胡、肉苁蓉、紫梢花、五味子、菟丝子等组方而成，其中蒺藜、柴胡可清肝降火、疏肝解郁；肉苁蓉、紫梢花可温中助阳；五味子可安神益智；菟丝子可补益肝肾、固精缩尿，诸药合用能够发挥疏肝解郁、活血补肾之功效。现代研究表明，该药可减慢静脉血回流速度，调节海绵体内压，改善勃起功能和射精功能，对于轻度动脉供血不足阳痿以及功能性阳痿具有较好的治疗作用。
3.盐酸达泊西汀片：盐酸达泊西汀片是一种用于治疗男性早泄的药物。该药物通过抑制5-羟色胺的再摄取，提高中枢神经系统内5-羟色胺的浓度，从而延长射精潜伏时间，达到治疗早泄的目的。
需注意，上述药物均为临床处方药，用药前需在医生指导下使用，避免擅自用药。
二、食物
1.增加蛋白质摄入：蛋白质是维持肌肉组织的重要营养素，能够在一定程度上增强男性勃起能力。因此，男性应该多吃富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、豆类等。
2.控制饮酒：酒精是一种抑制性功能的物质，过量饮酒会降低男性的睾酮水平，从而导致阳痿早泄。所以，男性应尽量避免饮酒或限制饮用量。
3.适当摄入补肾的食物：中医认为，肾气充盈是男性性功能的基础。所以，男性可以通过食用具有补肾功效的食物来改善症状，例如黑芝麻、枸杞、山药、羊肉等。
总之，阳痿早泄是一种常见的性功能障碍问题，通过规范用药结合日常饮食调整是可以得到有效控制的。