求子须知
1.诊治前的准备工作:
■ 就诊时请带好以前检查及诊治的相关资料,如基础体温、女性内分泌检测、B超监测排卵、子宫输卵管碘油造影片子及报告、手术记录等,配偶的验精报告及其他检测资料。
■ 试管婴儿失败的患者,需要提供以前试管婴儿进周的时间、地点、方案、用药及时间、取卵数目、配卵数目、移植胚胎数目、内膜情况及施术中有用的相关信息、主要施术医师对施术失败的意见等。
■ 患者要配合医生助手建立好自己的电子档案,详细回忆以前的月经、白带、妊娠、生产等情况以便全面系统了解你的病情。
■ 医生座诊时间为每周二、三、四全天。座诊时间如有变动,请出发之前关注网上通知。
2.建立良好的生活方式有助于生育:
■ 生活方式可能影响生育力,保持健康的生活方式对您将有所帮助
■ 适当锻炼:有规律的锻炼很重要,但过于剧烈的锻炼会导致月经过少或停经,可能会损害生育力。
■ 避免极端体重:超重或体重过轻会影响激素水平而引起不孕。
■ 摄入足够蛋白质:蛋白质缺乏会影响女性排卵。
■ 戒烟:吸烟会导致女性卵子加速衰减,甚至可引起提前绝经,吸烟也增加了流产的危险。
■ 减压:压力过大会影响生育力。
3.把握排卵日预测:
■ 月经周期有长有短,但排卵日与下次月经开始之间的间隔是相对固定,一般在14天左右。
■ 推算方法:是从下次月经来潮的第1天算起,当日不计,倒数14天减去14天就是排卵日。
4.把握排卵迹象:
■ 基础体温最低
■ 排卵前1-3天会有白带增多,成拉丝状。
■ 排卵后体温上升0.2-0.3℃(即基础体温上升2-3格)。
■ 排卵一侧下腹隐隐作痛。
■ 基础体温上升3-5天后感乳房胀痛。
5.把握同房要点:
■ 最佳同房时间:预测排卵日的前一天晚上至次日中午前。
■ 最佳精液:男方3-5天内无精液排泄,即3-5天的精液最易受女性受孕。排卵期前同房次数宜保持3-5天1次,同房次数过频与过稀均可影响精子的质量,降低女性受孕的几率。
■ 最佳同房姿势:同房时用枕头垫高臀部,同房半小时后方可移开枕头。
6.饮食起居禁忌:
■ 月经中期:每天可以吃一次虾皮、鸽肉、鹌鹑肉、蛋及豆浆食物。
■ 月经期、求子期:忌过食寒凉、酸涩、辛辣之品。
■ 月经期、求子期:注意勿着凉、伤风、感冒。
■ 月经期、求子期:忌阴道上药、冲洗。
■ 求子期、妊娠期:忌服妊娠禁忌药物。
7.就诊后特别提示:
■ 严格遵医嘱服药,切勿自行停药、延期服药、加减药量、加减药味、加服其他药物。
■ 认真测量基础体温,复诊时务必带给医生分析。
■ 月经周期第1-6天为各种疾病所致不孕的黄金之治疗期,应及时就诊。
■ 超过既往月经应来日期,应自行测试尿妊娠试纸,一旦发现妊娠立即就诊。
■ 如果使用黄体酮催经的患者,于就诊当天就开始肌肉注射黄体酮,每天1次,每次20mg,同时服用中药。
■ 如使用氯米芬(CC)的患者,在月经周期的第5天(C5)开始服药,每天1次,每次1片,连服5天。
■ 如果使用中药和匹配的药煲的患者,应严格按照医嘱服药的先后顺序、剂数进行。
■ 服中药期间如遇感冒发烧、咽喉肿痛等,请停服中药。待感冒痊愈后再服。