在我治疗的病人中，有一部分是小时候很晚还跟父母一起睡的，十多岁，甚至二十多岁还跟父母睡一个床。

过晚分房睡有可能跟某些精神疾病和心理问题有关，如各种焦虑障碍或神经症，人格障碍、适应性障碍、性心理障碍、人际关系困难等，参考文章：自我界限与成长(转)。

有一例男性难治性强迫症患者，10多年的病程，是从三九脑科医院转来我院的，这之前还在广州市、深圳市及患者当地多家医院诊治过，我们科的医生护士都对他印象很深，30多岁了，虽然已经跟母亲分床睡了，但还是要睡同一个房间(注：他家有很多个房间)，上个月他爷爷去世时，他一定要他妈妈在他床边讲故事，否则他就睡不着。

今天我要讨论的问题是，孩子多大年龄时适合跟父母分房睡?

这没有标准的答案，

我个认为，孩子满3岁以后可以考虑分房睡，5岁左右较适合;如果上小学后还没分房睡，通常来讲，这可能就有些晚了。

不过，这也因人而异，还要看孩子的心理年龄、胆量、独立性、跟父母的依恋程度、家庭的具体环境等因素。

对于坚决不愿分房睡的孩子，也不要强逼，家长要多动脑筋想想有什么孩子可接受的办法，例如，可以通过给予奖励的办法诱导孩子分房睡，如果成功了，第二天，应对孩子的勇敢行为给予及时的肯定和表扬。通常，1周后，孩子就很乐意自己一个人睡了，并且，大多不愿意再跟父母睡。

孩子没能及时分房睡，原因通常不在孩子，而可能是父母，父母缺乏这方面的知识和经验，或是父母潜意识也有心结在影响。

那为什么要满3岁后才考虑分房睡呢?

通常，在3岁前，孩子的脑海中还没有形成一个完整的母亲形象，这时，如果跟母亲分离，孩子就可能会认为母亲没有了，或认为被母亲抛弃了，从而伤害到孩子。

对于不到3岁的孩子，由于自我完全没有独立生存的能力，没有了母亲是一件十分恐怖的事情，孩子长大后可能会缺乏自信、缺乏安全感，疑心重、没有信任他人的能力等问题。

有一个很有意思的现象，细心的家长可能已经注意到，有部分孩子，在3岁前，会有一件他特喜爱的东西，如一个公仔或一条毛巾，是他每晚睡觉时一定要抱着睡的。如果你要拿走他那个公仔或毛巾，他是坚决不会同意的，即使你用同样的新的跟他换，他也不会同意。

为什么会这样呢?因为这个年龄孩子的脑海中还没有形成一个完整的母亲形象，于是，孩子的潜意识就把这个公仔或这条毛巾象征他的母亲，抱着它睡，这样就可以确保母亲不会离开他，是一直跟他在一起的。所以，即使很旧很脏了，你也很难从孩子身边拿走它。

那又为什么是5岁左右较适合分房睡呢?

在这个时期，孩子开始意识到男女之间的性差异，这成为确立自身性别认同(即：确认自己是男性还是女性，或是双性)的基础，精神分析理论称这个时期为性蕾期(4~6岁)。细心的家长会发现这个时期孩子的性行为相对较活跃，如手淫，大腿夹紧等。

弗洛依德认为，在性蕾期，孩子会对异性父母产生恋情，对同性父母产生嫉妒，以及由竞争而生憎恨，弗洛依德称这种三角关系为“恋母情结”，他认为恋母情结是人在成长过程中都要经历的，这一情结是通过与同性父母的认同而得以克服的，并且在克服这种阉割焦虑的过程中，孩子拥有了“超我”。若因种种原因(注：孩子过晚分房睡可能是原因之一，余金龙)导致孩子性心理停滞在或固着在这个阶段，是孩子长大后患焦虑症、强迫症或神经症的核心原因。

有一个男孩，患社交恐惧症，读高中了，还每晚都要他妈妈陪他睡才能睡得着，待他们母子都睡了后，父亲才去将孩子的母亲抱回他们自己的房间，为此父亲很不高兴。

其实，有些女孩也有恋母行为，现在这种现象好像还越来越多(注：父母关系不和、单亲家庭和父亲地位过低的家庭，尤应重视这个问题)。

注：以上个人临床体会，都未必正确，仅供参考，若要转发此文，请注明出处，谢谢，余金龙