焦虑症对记性的影响
标签:医学科普

焦虑症对记性的影响,除了疾病可直接损害记性外,更重要的是疾病通过影响注意力而间接影响记忆力。

焦虑情绪对记忆的4个过程(识记、保持、再现和回忆)都可干扰到,因此患者的近事记忆和远事记忆都可能受影响,但通常以近事记忆力减退为主。

焦虑对记性的影响程度因人而异,有的患者很明显,有的一点影响也没有。

常用的治疗焦虑症的抗抑郁药物对记性的影响较复杂,一方面药物通过改善抑郁焦虑情绪而改善记性,药物还可改善认知功能,直接提升记忆力;但另一方面药物又能损害记忆力,尤其是抗胆碱能作用和镇静作用较明显的抗抑郁药物,大多数情感稳定剂也有不同程度的影响记性的副作用。

那怎么办?

若患者发现自己的记性有明显减退的话,1、工作和生活中重要的事情,例如谁借了你的钱或你借了谁的钱,最好当时就记录下来;对待做的事情列一个清单,可记在手机上,或直接写在手上;2、重要的随身带的东西要经常提醒自己有没有遗忘,如大多数人都有的“三件装”:手机、钱包和钥匙;3、告知医生调整治疗方案,换用对认知功能影响小的药物;4、将来病治好后,通常记性都能恢复正常,有的比病前还要好,所以患者们也不必为此过于担心。当然,更应积极配合医生系统治疗,争取早日治愈,以减少疾病和药物对记性的影响。

最近有多位患者就诊时诉说因记性差而丢了手机、钱包和身份证等,故特在此提醒大家注意。其它焦虑性质的疾病,如强迫症、神经衰弱、创伤后应激障碍、严重失眠症、社交恐惧症、疑病症、双相障碍伴焦虑、恶劣心境障碍等也有类似对记性的影响。

案例一、A先生,38岁,私营企业主,近几年来生意越做越大。因焦虑症看我门诊已1年多,1个月前丢失过钱包,里面有身份证、银行卡和健康卡等。今天上午来看病,在我们医院旁边的味然香吃早餐,将手机放在餐桌上,走时忘记拿,发现时再回去找,已不见了。

案例二、B小姐,24岁,管理一家灯饰门市部。患双相障碍伴焦虑,几个月前在我院看病交费时,将手机忘在窗台上。也是今天上午来看病,一进诊室就诉苦,说昨天跟客人谈生意后,她的手机不见了,她有2台手机,是贵的那一台不见了。

(余金龙)

附:《How to find lost -s》一书中7个找寻丢失物品的技巧:

1、反复念它:钱包、钱包、钱包;

2、只找一次:仔细找,别翻箱倒柜;

3、找应该在的地方:首先查看它最常在的地方,或许有人放回去了;

4、场景重现:上次在哪使用的,重走过去的路径;

5、伪装效应:它就在你觉得应该在的地方,只是被什么东西遮住了;

6、有效区:通常不会超过原本位置的 46 厘米半径内(注:这可能有文化差异);

7、该来的终会来:如果以上招数全都无效,那就等到到有线索时再行动,通常它总会出现的,在合适的时候......。

注:重要的物品,尤其是各种证件,要及时报失。

此文章内容仅代表医生观点,仅供参考。涉及用药、治疗等问题请到当地医院就诊,谨遵医嘱!
分享:
X

打开微信扫一扫

相关文章
  • 1)幼儿焦虑症,从字面意思来理解,即为发生在幼儿身上的一种焦虑症状,它与平常我们所说的焦虑症状有着一些明显的区 ...
    许二鹏河南中医学院第三附属医院主任医师精神科
  • 在洪水、地震、空难、沉船意外等事故中逃过一劫,心灵难免受到创伤,产生不同程度的焦虑症,无论受害者是儿童或成人,都必须 ...
    陈博浙江衢化医院主治医师中医科
  • 据媒体披露,2013年8月,江苏省洪泽县孙甘在读小学的12岁的儿子,因沉迷于打游戏机,孙某训斥了几句,儿子便趁父母外出时在 ...
    周吕桢辽宁医学院附属第一医院心血管内科
  • 一、失眠的流行病学 据我国卫生部2001年公布的一份统计资料显示,我国失眠症患病人数已达120万~ 240万。长期失眠对 ...
    许凤全中国中医科学院广安门医院南区主任医师心理咨询科
  • 焦虑本是常人保持警觉的一种本能,一个人如果没有警觉,也就没有应激反应,随之危险就会到来,这是十分可怕的。但正常人的焦 ...
    肖代齐湖北省中医院主任医师精神科
  • 临床上,我们有时会见到这种类型的患者:先后患上抽动症与强迫症,小时可能还患过哮喘或不明原因的咳嗽,目前可能还有较明显 ...
    余金龙广州医科大学附属第一医院副主任医师精神科
余金龙副教授
副主任医师临床心理科
广州医科大学附属第一医院
X
温馨提示:
感谢您对余金龙专家的投票,若您是余金龙专家的患者,希望您分享就医经验,帮助其他患友选择就医;若您不是余金龙专家的患者,请忽略
5秒后自动关闭
您好!咨询服务必须以患者身份登录才能使用。
X
请务必在就医后进行投票,以保证结果的公平、公正。
所患疾病:
治疗效果:
态   度: