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如何预防泌尿系感染

标签:尿路感染 医学科普 | 作者:余清平 | 发表时间:2016-03-17 17:21:05

保持外阴的清洁与卫生:儿童大小便后应及时更换尿布,洗涤会阴和臀部,所用尿布必须干净清洁;成人应每日清洗外阴1次,勤换内裤,大便后习惯擦拭肛门,应从前向后,避免将肛门污物带到尿道口;注意性生活卫生,在性生活前,应清洗外生殖器,性交前后,都应排尿一次;有尿意时,及时排尿,不要憋尿,每晚临睡前,排空膀胱;怀孕5个月以上的妇女睡觉时以左侧、右侧卧位为宜,免得子宫压迫输尿管,引起尿流不畅;积极治疗感染性疾病,如扁桃体炎、皮肤疖肿或外伤感染等,防止病菌通过血行、淋巴道等进入泌尿系,同时杀灭已经侵入泌尿道的病菌。

养成多喝开水的习惯,增加尿量,使尿液冲洗泌尿道,尽快排出细菌和毒素,保持泌尿道清洁;平时注意体育锻炼,增强体质,可以预防发生泌尿系感染,但是一旦感染,在发热、尿化验异常的急性期,应卧床休息,恢复期可适度参加的体力活动,一方面要避免体质虚弱,迁延不愈,但另一方面不能过疲劳。


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余清平

主任医师 教授

南京454医院

泌尿外科

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