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早泄的行为治疗方法

标签:性功能障碍 医学科普 | 作者:李锬 | 发表时间:2015-08-31 22:29:33

关于早泄的治疗方案目前有很多,但疗效确切的治疗方案似乎并不多,很多患者往往会倾向于选择药物或者手术治疗,但无论是药物还是手术,似乎并不能对所有人都效,有的甚至引起严重副作用。我在这里推荐一些行为疗法,希望能对患者能有一定帮助,并帮助患者减轻经济负担和精神压力。

第一种方法是改变性交体位,女上位时男方处于被动地位,肌肉松弛,兴奋性降低,能使性交时间延长;第二是外生殖器冷敷法,冷敷阴茎和阴囊使血管收缩,同时能转移注意力,消除紧张情绪;第三是避孕套法,戴避孕套,必要时可以戴双层避孕套,以降低阴茎对阴道摩擦的触觉,从而延长射精时间;第四是中断排尿法,又称耻骨肌训练法,具体方法是在排尿时,先排出一部分,停顿一下,再排,再憋住,分几次把尿排完,这样可以增强耻骨肌和盆底肌肉的控制能力,从而在性生活过程中也能较好的自行控制射精时间;第五是对于有包皮过长的患者,要注意洗澡时勤将包皮翻过来清洗龟头,并有意识的用手或者毛巾摩擦龟头,以增加龟头的敏感性和对外界刺激的耐受性。

对于早泄目前应该说没有速成的治疗方法,都需要自己长期去调整身体和心理状态,慢慢让自己强大起来,所以在采用上述行为治疗方法的时候,切莫操之过急,关键在于坚持。


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李锬

助教

辽宁医学院附属第一医院

泌尿外科

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