电子产品是这个时代给我们最好的礼物，因为电子产品的普及极大的便利了我们的生活方式！

电子产品是这个时代给我们最坏的礼物，因为电子产品的泛滥使得人与人之间变得越来越疏远，甚至患上疾病！

公交车站、地铁、街道……到处都能看到低着头玩手机的人；家庭聚会、唱歌、吃饭……“低头族”屡见不鲜。

但是，你知道吗，长时间低头玩手机实在“谋杀”你的颈椎！

近日，欧洲脊柱协会发表声明称：“短信脖”是新一代人全球性疾病！

正常成人头部重约5 kg，当前倾看手机等电子设备时，通常呈60°角，那么这时由于物理杠杆作用以及重力作用，颈部肌肉要承受25 kg以上的重量。声明中指出，“如果长时间保持这一姿势，那么就会出现颈部不舒服、疼痛、僵硬以及头痛等症状甚至损伤，即出现“短信脖”，若长期以往，这些症状则会加重，造成颈椎病等远期损害。”

重庆医科大学附属第一医院神经外科脊柱亚专业组晏怡教授对此表示：“日常生活中，经常能够看到很多人低着头玩手机，即便是住院陪护的患者家属，很多时候都在低着头玩手机，事实上，这样的姿势对于颈椎的压力极大，长此以往，极易诱发颈椎病！”

可能很多朋友觉得：就算是颈椎病，又能怎么样，又不是什么大事？颈椎病真的只是微不足道的小事吗？

21世纪初，世卫组织公布的"全球十大顽症"中，颈椎病名列第二

全球范围内约有颈椎病患者9亿

我国颈椎病患者超过2亿

如果这样你还觉得颈椎病离你很远的话，不妨接着看。

颈椎病症状轻微者仅出现颈部不适症状，但是症状严重甚至可能出现行走困难、大小便失禁！

我国有报道指出，颈椎病的发病率为17.3%！

我国每年用于颈椎病治疗费用超过5亿元人民币！

由于颈椎病导致患者晕倒，甚至瘫痪、死亡的例子在新闻中并不少见！

“颈椎病已经成为目前严重影响居民幸福指数的疾病之一”晏怡教授说“每年都有大量的颈椎病患者由于没有给予疾病足够的重视导致病情加重，不得不采取手术治疗，甚至不乏出现难以恢复的脊髓、神经损伤。”

忽视颈椎病严重程度是临床常见导致患者病情加重的原因。除此意外，很多患者患者和对颈椎病的错误认识有着极大的关系，比如很多人觉得颈椎病是中老年疾病，年轻人不会患上此病。但事实的真相却是：

国内一项抽样调查显示：近20年来，颈椎病的高发年龄从55岁，跌至39岁，颈椎病呈现年轻化趋势；30岁及以下的颈椎病患者占颈椎病患者总数的37%，比30岁到50岁的患者高出了22%；30岁以下为仅次于50岁以上的颈椎病高发年龄段。

“这是极不合理的！”晏怡教授说，颈椎病在临床上被认为是退行性疾病，就是随着人体老化的逐渐加重更容易患病，但目前的情况正如上述数据显示一样——颈椎病呈现明显的年轻化趋势，而其中很重要的原因之一就是电子产品的普及等导致的退变加快，甚至出现病变。

人类与动物之间最大的区别就是能否使用工具，人类社会的每一次重大也离不了工具的革命性进展。但是，人类是借助工具进步，而不是而不是被工具奴役着进步，不幸的是，现在的我们似乎有成为手机的“奴隶”的潜质，并且头也不回的这条路上狂奔着前进。

美国电影中有很多人类被人工智能奴役甚至遭受毁灭性打击，等待超级英雄诞生的桥段。但就目前来看，也许我们更需要的是一位将人类从电子产品中解救出来的英雄！

手机，是交流的工具，而不该成为人与人之间越来越冷漠的理由！

别让你的健康毁在一部小小的手机手里！

抬头挺胸的走向未来吧。