小孩体质不同于成年人，抵抗力免疫力方面相对薄弱，更容易受到外界病菌的攻击，一旦致病菌侵入机体后就容易引起发烧的情况。孩子一旦发烧，可能会表现出头痛、乏力、呕吐、面色苍白等症状，严重时还会危害孩子发育和健康。想要有效退烧，家长可根据孩子情况进行判断，采用以下几种方法来退烧。
一、38.5℃以下低热
当孩子出现38.5℃以下低热时，可通过温水洗浴、毛巾冷敷等方法物理降温。洗澡有助于散热。如果孩子发烧的时候精神状态比较好，那么可以多洗几次澡，水温建议控制在27—37摄氏度之间。但要注意别让孩子洗热水澡，否则容易造成全身血管扩张，耗氧增多，易造成缺血缺氧而使病情进一步恶化。同时也可采用冷敷法来进行退烧。家长可用冷毛巾敷于孩子额头部位，当毛巾发热时，再用凉水浸湿后，反复进行，这样也可达到较好的退烧效果。但需要注意的是，该方法不适用于六个月以下婴幼儿，需要特别注意。
二、38.5℃以上高热
上述几种退烧方法都适合于孩子发烧低于38.5℃的情况，一旦孩子发烧高于38.5℃，那么则属于高烧，需及时采取药物退烧。通常来讲，孩子发高烧多是由流感病毒所致的流行性感冒，家长可给孩子服用具有抗病毒作用的药物，例如可威磷酸奥司他韦颗粒，该药作为国内外指南所推荐的儿童流感防治用药，也是临床常用的抗病毒药物，可通过抑制病毒从被感染的细胞中释放，从而减少流感病毒的播散，且颗粒剂型根据孩子体重，确定服用剂量更科学、效果更好、更适合儿童服用。
在小孩感冒发热的过程中，身体水分流失较平时更多。家长除了给孩子规范用药之外，还要注意患儿的水分补充，可以多给孩子吃些白菜、萝卜、橙子等水分营养丰富的蔬果，多饮温热白开水，也有利于病情改善。