帕金森（震颤麻痹）病患者70%存在睡眠障。引起帕金森患者睡眠障碍的原因主要有以下几个因素：

①一些帕金森患者睡眠少。体力活动少，生活不规律。

②白天打盹。或者由于服用帕金森药物产生的副作用，或者生活习惯。

③疾病进展，脱离社会，一些帕金森患者出现焦虑、抑郁，表现为失眠。失眠为其主要临床表现。

④由于疾病进展，一些帕金森患者生活独立不能活动、坐起、翻身困难，导致生活不便利，影响睡眠。

⑤有些帕金森患者出现恐怖幻觉也可以影响睡眠。

针对以上引起帕金森患者睡眠障碍的原因，首给患者提几点建议。

①在晚上，帕金森患者应避免饮用兴奋性的饮料，如咖啡、茶、抽烟，避免观看刺激性的电影、电视节目。

②在日常生活中，帕金森患者更应建立良好的睡眠卫生习惯。

③给帕金森患者配备舒适的床铺和适宜房间的温度，尤其是夏冬两个季节。

④有经济条件的家庭，可以为帕金森患者配备能电动调整的床，帮助患者夜间翻身、移动。

⑤帕金森患者最好控制白天不睡（包括午休）。

⑥为了更好地诱导睡眠，建议帕金森患者进行有规律地和适当的体育活动。

⑦根据药物的特性，帕金森患者应选择公道的服用时间。比如思来吉兰和烷胺，具有兴奋作用，应该避免晚间使用。他们的生活质量。