今天，黄帝老子跟如是们聊起针灸的注意事项，他说到：针灸是中医最具特色的治疗方法，其中又属针刺为最常用的方法，别看针又小又细，但是如果掌握不好针刺方法，不光医生针刺时浪费体力徒劳无功，患者也会不舒服甚至有损伤。

首先拿针也就是持针就有很多讲究，《灵枢·九针十二原》'右主推之，左持而御之'，毫针操作时，一般将医者持针的右手称为'刺手'，按压穴位局部的左手称为'押手'(又称'压手')。说明刺手的作用主要是掌握毫针，进针时将臂、腕、指之力集于刺手，使针尖快速透入皮肤，然后行针。押手的作用，主要是固定穴位皮肤，使毫针能够准确地刺中腧穴，并使长毫针针身有所依靠，不致摇晃和弯曲。进针时，刺手与押手配合得当，动作协调，可以减轻痛感，行针顺利，并能调整和加强针感，提高治疗效果。古代医家非常重视双手配合动作，如《标幽赋》所说：'左手重而多按，欲令气散;右手轻而徐入，不痛之因'，确是经验之谈。持针的姿势、状如执持毛笔，故称为执毛笔式持针法。根据用指的多少，一般又分为二指持针法、三指持针法、四指持针法、五指持针法、双手持针法，并指夹持持针法等。二指持针法 即用右手拇食两指指腹挟持针柄，针身与拇指呈90^角。一般用于针刺浅层腧穴的短毫针常用持针法。多指持针法 即用右手拇、食、中、无名指指腹执持针柄，小指指尖抵于针旁皮肤，支持针身垂直。一般用于长针深刺的持针法。

但不论哪种持针手法，都要注意不要在进针之前就把针持的弯曲了，这样会使针有向侧方的张力，进针时会使阻力增大患者疼痛增加，注意持针部位到针刺部位不要太远，以防弯针。