当前位置:寻医问药专家网 > 秦丽娜专家个人网站 > 文章列表 > 医学科普 > 文章详情

汗蒸的好处和坏处你了解多少

标签:痛风 医学科普 | 作者:秦丽娜 | 发表时间:2015-06-17 19:52:27

汗蒸热疗法可以治疗由风寒湿引起的痛风、风湿、类风湿、关节痛、颈肩腰腿痛。汗蒸热疗法能加速人体血液循环、打开毛孔,增加身体基础代谢,调节人体内环境,消除疲劳祛风除湿,增加人体耐力。对于风寒可以祛风散寒;对于失眠者,可以通络助眠。汗蒸可以快速消除疲劳,人神清气爽。

那么汗蒸到底有没有坏处呢?汗蒸后若不注意保暖,容易遭到风湿寒毒入侵。汗蒸时间过长,出汗较多,容易造成虚脱、头晕、心悸等不适,所以年老、体质弱的人要注意汗蒸的温度,缩短汗蒸的时间,并注意及时补充水分。汗蒸结束后,有可能出现饥饿难耐的情况,而此时,如果您大量的饮食,反而可能出现肥胖的反弹情况。女性月经期间是严禁汗蒸的;有高血压症状和心脑血管病的人员也不可以进行汗蒸。另外,据报道,频繁汗蒸可能会影响男性精子质量。


此文章内容仅代表医生观点,仅供参考。涉及用药、治疗等问题请到当地医院就诊,谨遵医嘱!

阅读(4617)| (2) | (0) 我要为秦丽娜投票 >
更多

免费咨询在线专家

秦丽娜

副主任医师

北京中医药大学第三附属医院

康复科

咨询专家 已回复咨询数:0
预约门诊 已成功预约数:1
给他投票 已获得投票数:7

请务必在就医后进行投票,以保证结果的公平、公正。

温馨提示