一、肝脏具有哪些主要的功能?

肝脏是我们人体一个很重要的器官，它在许多方面都发挥着非常重要的作用，医学专家形象地喻之为人体内的“巨型化工厂”。主要具有以下三个方面的功能。

一是代谢功能。我们每天吃进大量食物，食物中的蛋白质、脂肪、糖类以及维生素，必须先到肝脏进行化学处理，变成人体需要的养分，再供生命活动所需。如果没有肝脏的辛劳，人体内的几百个大大小小的器官就会“饿死”。

二是解毒功能。人体代谢过程中要产生部分有害废物，加上混入水与食物中的毒物与毒素，必须经过肝脏解毒。我们服用的药物，也要通过肝脏解毒。酒精也得经过肝脏解毒。可以说，肝脏是人体最大的解毒器官，如果没有肝脏的把关，人体组织与器官就会被毒素所淹没而丧命。

三是免疫功能。肝脏有强大的免疫防御功能，拥有一支强大的“健康卫士”队伍，通过吞噬、隔离的方法，消除入侵和内生的种种致病原，从而保障健康。肝功能不好的人之所以易与多种疾病结缘，原因就在这里。

此外，还有胆汁生成和排泄，凝结血液以及调节水盐代谢等生理作用。总之，生命离不开肝脏，肝健康则生命昌盛。

二、目前的肝脏主要有哪些疾病?

我国原来是一个HBV感染高度流行区，但是经过努力我国已经下降为中度流行区。但是近几年来我国除病毒性肝炎之外，脂肪性肝炎、酒精性肝炎以及药物性肝炎患者的数量有明显增多趋势，尤其是脂肪性肝炎可以说是我国的第二大肝病了。目前我国约1.4亿人患有脂肪肝，其中中青年是发病的主要人群，尤以男性为首。我国大中城市中，患有不同程度脂肪肝的人已达10%。且这种疾病逐渐呈现出年轻化，甚至出现了儿童患者。

现在一些患者把脂肪肝认为是营养过剩的“富贵病”，没有引起足够的重视。其实不管是脂肪肝、酒精性肝炎，还是药物性肝炎，一旦发生，如果得不到及时合理的治疗，就有可能发展为慢性肝炎、甚至有一部分患者发展为重型肝炎或肝纤维化、肝硬化，威胁人们的生命。

三、为什么这些脂肪性、酒精性、药物性肝炎患者会增加呢?

这与人们的饮食、生活习惯等不行为有着密切关系。

首先是不良的饮食习惯

随着人们生活水平的提高，生活条件的好转，过去一周能吃一次的大鱼大肉，现在餐桌上天天可见，高热量、高胆固醇的摄入，还有一些不良饮食行为：如贪食、偏食、零食、快食、暴饮暴食、不吃早餐、晚餐过多、睡前加食，不合理膳食搭配等。都会加重肝脏负担，使过多的脂肪在肝脏内堆积，形成了脂肪肝。

其次是过度饮酒、抽烟

现在在宴席上烟酒是必备的。酒精的90%-95%都是通过肝脏代谢的，若长期大量饮酒，肝脏负担过重，使它的代谢解毒功能下降，从而会造成肝脏清除血液中脂肪的功能降低，如果边饮酒边吸烟，烟中的一氧化碳又与血液中的血红蛋白结合起来(一氧化碳与血红蛋白的结合能力比氧气与血红蛋白的结合能力高200多倍)，这就会严重削弱血红细胞运送氧气的能力，将明显导致血液中的氧气缺乏。这种烟酒“双管齐下”产生的协同效应更容易会造成肝损伤，形成脂肪肝，最后可经酒精性肝炎导致肝纤维化、肝硬化。

三是懒于运动

生活的便捷，养成了人们多坐少动的习惯，上班8小时守着电脑，下班回家守着电视，没有抽出适当的时间进行运动，如多坐少动、睡眠紊乱、打麻将、长时间卧床看电视、打电子游戏机、不良的心态和情绪等。久而久之，身体摄入的营养得不到转化，成为脂肪在身体堆积下来，不仅会引起肥胖，而且会形成脂肪肝，最后导致肝纤维化、肝硬化。

四是不科学用药

有些是为了治疗疾病，服用了肝毒性药物。这种情况十分多见，例如糖尿病患者使用降糖药。结核病患者使用抗痨药物，脏器移植患者使用免疫抑制剂等。而这些药物恰好都对肝脏有损害。这是有预见性的，但还有一些患者自己乱用药。有病不找医生，自己去药店买药，但又根本不了解所购药物的不良反应，买来就用，结果造成肝损害。还有的患者轻信广告，购买假药。还有不少女性患者因为乱服减肥药，快速减肥，>5Kg/月,大量脂肪分解，引起血内游离脂肪酸大量增多，造成肝脏损害，形成药物性肝炎，或重型肝炎、肝硬化

四、如何防治

对这些因不良行为引起的疾病，应该以预防为主，以纠正不良行为为主，对于症状较重者，必要时辅以保肝、去脂及抗纤维化药物。

第一在生活中，我们应该养成良好的饮食习惯，制定合理的能量摄入以及饮食结构，做到营养均衡。对于肥胖者、脂肪性肝炎，更要调整好饮食结构，不能吃饱，不要乱吃，晚饭少吃，多吃菜，多吃黑木耳、洋葱等降脂食品，少吃主食、甜食，或不吃甜食，不吃动物内脏、鸡蛋黄等高胆固醇食物，纠正不良饮食行为。控制体重，缓慢减肥，每月