随着生活环境的变化，越来越我的女性朋友被检查也患儿有外阴白斑，外阴白斑对女性朋友的危害是很大的，严重影响了患者的正常生活，专家说外阴白斑高发女性要谨记这五点。

外阴白斑高发女性要谨记这五点

1、生活要积极乐观

沈阳虹桥医院专家说，人的生活态度及情绪变化都会影响到人体对疾病的抵抗，不良的情绪会让女性朋友更容易患上外阴白斑病，研究发现患者在治疗期间很容易出现悲观、焦虑或紧张情绪，都会导致病情加重，因此，女性朋友生活要积极乐观。

2、局部要干爽透气

外阴白斑的患病部位是在女性外阴部，女性朋友在外阴白斑的预防中要注意局部要干爽透气，内衣裤应宽大、舒适，勤洗勤换，面料以吸水性强、刺激性小的棉织品为宜，由于女性本身有自洁作用，一般一周清洗2-3次就可以了，最好用温水清洗即可，切忌水温不要过烫。

3、忌用刺激性药物

刺激性药物对会破坏女性外阴的酸碱平衡，会导致各种疾病的滋生，女性外阴白斑的预防要注意保持外阴清洁，忌用肥皂、PP粉(高锰酸钾粉)或其他刺激性药物经常性的搽洗外阴。

4、积极治疗慢性病

外阴白斑的产生常常是由一些慢性炎症的长期刺激产生的，因此，女性朋友在外阴白斑的预防中要注意做好积极治疗慢性病的工作，如糖尿病、内分泌疾病及免疫系统疾病。积极治疗阴道炎、外阴炎及各种引起带下增多的疾病。

5、饮食少辛辣刺激

饮食是我们生活中的一个重要组成部分，我们的日常饮食习惯会影响到各种疾病的产生及康复，女性朋友在外阴白斑的预防中，在饮食方面，忌食辛辣、热性酒类等具有刺激性的食物。

以上是关于“外阴白斑高发女性要谨记这五点”的相关介绍，为了不让外阴白斑影响我们的生活，朋友就要认识到，外阴白斑日常预防的重要性，做好以上几点既可很好的预防此类病的发生。