平时所说的“胃寒”系中医学名词，因中医辨证论治，首要辨寒证还是热证，俗话说十个胃病九个怕寒，胃喜温勿寒，这是说胃病寒症偏多，胃的生理特点是“胃喜温勿寒”中医常用“脾胃虚寒”划分胃病的临床分型：“胃寒”脾虚胃寒是指胃纳不佳，不消化，脘腹胀闷，口淡不渴，面白少华，倦怠乏力，舌质淡，苔薄白，脉濡弱。脾虚胃寒症状一般以脾阳虚为主，中医认为阳虚则生寒，胃寒由此而生。因饮食失调、过食生冷食物、劳累过度、或久病体虚或思虑过度伤脾等所致。

一般说来胃寒的主要病因是饮食不规律如经常吃过食生冷食物、劳累过度、或久病体虚或思虑过度伤脾等所致。

主要症状

一般脾胃阳虚为主，因为天气而改变，表现还因为天气变冷或者遇寒食冷品胃脘部就会疼痛，疼痛时伴有胃脘部寒凉感，得温痛减。胃痛隐隐，冷痛不适，喜温喜按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，纳呆，神疲乏力，少气懒言，手足不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱。妇女还会表现白带清稀而多，月经不调，腹冷腹痛。

疾病治疗：脾虚胃寒应该以食疗调理为主，主要把饮食规律好，身体和胃部调养好，脾虚胃寒就可治好。

调调理方法

食物调理

脾胃虚寒者应多吃温胃散寒的食物，如胡椒、大枣、黑豆、老姜、狗肉、猪肚等。而且要纠正不良的饮食习惯，定时定量，少吃刺激性食物。还有胃寒病人可多喝胡椒猪肚汤。早晚喝点姜糖水,也有助御寒胃。也可以服用 胃用中药蜜浆 进行调理治疗，效果明显，食用胃很快舒服了，绿色安全无副作用，可治愈脾虚胃寒。平时不要吃寒冷性凉的食品，多运动。

茶疗调理

脾虚胃寒的调养还可选用鲜姜红茶，鲜姜红茶不仅有治疗胃寒的效果，对患者体质也有很大的改善作用。鲜姜红茶主要由鲜姜、白糖，与红茶一起冲饮，可治疗受凉引起的寒症。鲜姜发暖，红茶也是发暖之物，长期服用可以驱散体内寒气，从而使胃寒症状缓解。此外，胡椒砸碎加以红糖水冲服,治胃寒且有一定的疗养温胃的作用.合理的膳食，食疗对脾虚胃寒也有很好的疗养作用。

饮食注意

合理的膳食，定时定量，多食清淡、少刺激性食物，谨防过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，过热、过凉的食物。