近些年，孩子患脊柱侧弯的越来越多，家长就想通过一些方式来让孩子矫正脊柱侧弯，那么如何科学有效的把脊柱调整到最佳状态。

当得知孩子脊柱侧弯，首先应该找出病因，是由于长短腿、先天存在的还是神经肌肉出现问题，亦或是孩子不正确的姿势导致。带孩子及时就诊，医生确定孩子脊柱侧弯的原因和种类后，再根据个人具体病情选择最合适的治疗方法，对症治疗，才能获得更好的恢复。

脊柱侧弯早期多数是没有症状的，脊柱侧弯的矫正需要结合患者年龄、骨骼发育及部位和侧弯度数来综合制定治疗方案。

若孩子的脊柱侧弯度数在10°以下，可通过观察，不给予治疗。但是若度数在10°-20°，可通过矫形体操，软支具佩戴来控制和矫正度数。若侧弯度数在20°-40°，大多数需要佩戴硬治具及矫形体操来进行矫正。若在45°以上，多数需要通过手术来进行矫正。

目前脊柱侧弯手术技术比较成熟，手术设备也非常完善。一般90度以内的脊柱侧弯，通过手术基本可以矫正;90度以上的脊柱侧弯，手术后会有一定的残留，即不能完全矫正，仍然会有一定角度的侧弯。

当你开始留意到：孩子身高比正常的同龄孩子要矮一些，站立的时候总是歪歪斜斜，肩膀或骨盆一边高一边低，女孩子穿裙子裙摆高低不一时，家长就应该警惕，注意为孩子自查了。因为这很有可能是脊柱侧弯的表现。而对于生长发育期的女孩和月经初潮的女孩，家长最好一个月对孩子检查一次。

最后提醒：家长一定要细心观察孩子的情况，如果发现背部左右不对称、一边高一边低，就应及时到正规医院照一张X线片，再请医生评价一下侧弯的程度，以便进一步治疗。千万不要错过最佳的治疗期，脊柱侧弯如果能早发现早治疗，对孩子不会产生任何影响，但是，如果错过了最佳治疗期那对孩子的影响却是终生的!