我们常说的落枕，又称为“失枕”，现代医学的诊断名词叫做“急性颈椎关节周围炎”，是颈部常见的软组织损伤疾病，早晨起来发现上颈部、上背部明显感觉疼痛不适，以一侧居多，患者常颈部活动受限，不能自已转动，严重者低头或者仰头都有困难，这种感觉大多数人都有过体会吧。但是如果经常落枕，就说明颈椎失去稳定性，颈部肌肉劳损明显，这就是颈椎病的前兆。

颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生或椎间盘脱出、韧带增厚，刺激或压迫颈脊髓、颈部神经、血管而产生一系列症状的临床综合征。

据统计，颈椎病患者以中老年人居多，但是近年来逐渐有年轻化的趋势。慢性劳损是颈椎病的主要致病因素，长期的局部肌肉、韧带、关节囊的损伤，可以引起局部出血水中，从而发生炎症改变，并形成骨质增生，影响局部的神经及血管。外伤也是导致颈椎病的常见诱因，颈椎处于高度危险的状态，外伤则会直接诱发症状的发生。

不良的姿势也是颈椎损伤的一大原因，长时间保持一个姿势，伏案工作，躺床上看电视、低头看书、喜欢高枕，长时间使用电脑，在车上睡觉，这些不良的姿势都会使颈部处于长期的疲劳状态，容易使颈椎发生损伤。罹患颈椎病的几率比一般人高了4到6倍，所以不可掉以轻心。

颈椎病的症状多样而复杂，大多数患者一开始症状较轻，后期逐渐加重，也有一部分患者症状严重，常见症状有：1.颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢，脖子僵硬，活动受限;2.手指发麻，上肢无力，手握物无力不稳;3.更严重的是下肢无力，行走不稳，双脚麻木，走路时如踩在棉花上的感觉;4.更有甚者会出现大小便失控，性功能障碍，导致瘫痪。5.当颈椎病累及交感神经时可出现头晕、头痛、视力模糊，耳鸣、心跳加速，也有吞咽困难、发音困难等症状。

多数患者初期不重视，等待自行恢复，症状会时轻时重，到了症状加重不可逆时才会引起重视，多数颈椎病可采用理疗、按摩等保守治疗方式缓解症状，而有些颈椎病如脊髓型颈椎病用这些方法就会加重病情，这类颈椎病则需要手术治疗，平时保持正确的工作姿势和生活方式也是治疗中非常重要的一部分。