说真的，这个世界对胖子的“恶意”是无处不在的!挡手机信号的是你，电梯超重也是你;垃圾食品容易胖的是你，衣服穿不进去的也是你。但是你知道胖了更容易得腰椎间盘突出症吗?

如果说把肥胖列为工伤在很多人看来还多少带有调侃的话，胖了容易腰突就真的是病了!

要了解胖了容易得腰椎间盘突出的原因，首先要认识一下腰椎。腰椎间盘由髓核、纤维环和软骨板三部分构成，其中椎间盘是两个椎体之间的联合部分，相当于“减震器”，保护腰椎、缓冲压力。腰椎间盘突出症由于外力、退变等原因造成纤维环断裂、髓核脱出，导致相邻的组织，受刺激或压迫，引起症状。

那么，胖的人为什么会容易得腰椎间盘突出症呢?

简单来说，体重会使得腰椎承受较大的压力，就像摩托车的减震器和自行车的减震器一样，承载的重量是不一样的，造成的压力也是不一样的。不同的是，车辆的减震器会根据车辆进行具体制定，而人体中的作为减震器的腰椎间盘，是大同小异的，相当于给摩托车装上自行车的减震器，或许可以在段时间内承担，但即便是在好的自行车减震器也能难以长期承载。所以，时间一长容易造成腰椎滑脱、受损等情况，腰椎间盘受损伤、会引起腰部不适、活动受限、腰部疼痛，最终导致腰椎间盘突出。

所以，控制体重，尤其是加重改变你的人生真的不是说说而已，最起码，你的腰椎会很健康!

胖了不仅影响外观，还容易得腰椎间盘突出症，很多体重较轻的“瘦子”看到这里估计做梦都能笑醒。别高兴的太早了，胖了容易得腰椎间盘突出，瘦了其实也一样!

体重小虽然对腰椎间盘的压力较小，但同时由于肌肉组织太少，力量较弱，也易得腰椎间盘突出。

这么说吧，胖的人是用自行车减震器用在摩托上，承受不了重量;瘦了话，相当于减震器的弹簧伤了两圈，保护不足。所以，对于一定要合理控制体重，避免体重过大或过小