看到这样一则新闻，邵先生晚上睡觉，半夜常常被痛醒，痛的时候脖子牵拉着肩部和左手臂痛、麻，辗转无法入睡。去医院做了CT检查，医生结合临床症状及CT片诊断邵先生患上了神经根型颈椎病。

神经根型颈椎病是颈椎病中比较常见的类型。多数患者是由于单侧或者双侧脊神经根受压迫或受刺激所导致的。表现为与脊神经根分布区相一致的感觉、运动及反射障碍，预后大多较好。患上神经根型颈椎病，患者头、颈、肩以及臂膀都会出现疼痛的症状。

神经根型颈椎病的一般症状表现为：

① 头、颈、肩、臂疼痛，迅速扩展到肩后部，数日后传播到臂、前臂及手。

② 疼痛呈持续性，夜间或者臂外展、上举动作时疼痛加剧。患者常常表现出上肢屈曲，睡眠时不向病侧卧。

③ 神经根牵引痛呈阳性，压颈试验阳性。

④ 患者会出现局部少汗、怕冷、肿胀等自主功能混乱的表现。

神经根型颈椎病患者通常在体格检查时可发现颈部活动受限，颈项部肌肉僵直，斜角肌、冈上肌、冈下肌、菱形肌、胸大肌、颈神经根出口处等的压痛。腱反射减弱，损伤的脊神经根支配肌肉的肌力减低和肌肉萎缩。

神经根型颈椎病的治疗方法有颈椎牵引康复治疗、药物治疗、物理康复治疗、手术治疗等。进行手术治疗的患者一般来说，都属于病情较严重患者。因此，神经根型颈椎病的日常预防必不可少。应做到:

1、加强颈肩部肌肉的锻炼，工作空闲时间，可以多做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，可以使肌肉韧度增强又缓解疲劳，有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。

2、保持良好的姿势，养成好的习惯。

3、避免过度疲劳，乘坐交通工具时尽量不要打瞌睡。

4、出现颈肩、背软组织劳损后及时治疗，防止其发展为颈椎病。

5、劳动或走路时要避免挫伤，避免急刹车时头颈受伤，避免跌倒。