2015年《极限挑战》开播，这档被称为“鸡条”的节目两季先后创下8.9和9.2的豆瓣评分，成为现象级综艺。黄磊、黄渤、孙红雷、王迅、罗志祥、张艺兴成为很多人周末最希望看到的组合。

随着第三季的热播“极限男人帮”回归，在贡献很多笑料的同时，也让观众对这六个“老男孩”有了新的认识。

很多人都知道，孙红雷有颈椎病，张艺兴有腰椎间盘突出。但是，你知道他们的发病的原因吗?

孙红雷：慢性劳损导致颈椎病

早在数年前就有消息称，常年拍戏劳累引发的颈椎病让孙红雷十分困扰，经常拍戏的时候颈椎就突然的痛起来，还伴有头晕，为此他吃过药，也试过其他办法，效果均不大。孙红雷的颈椎病到底是怎么回事儿呢?

唐都医院脊柱外科廖博教授表示：“从报道中不难看出，孙红雷患上颈椎病的主要原因是‘常年拍戏劳累’所致。其实这也是颈椎病最为常见的病因——慢性劳损。”

作为脊柱退行性疾病，颈椎慢性劳损是颈椎病最常见的诱发因素。比如演员拍戏时造成的颈椎慢性损伤等，都属于慢性劳损。事实上，生活中很多不良习惯都可能加快颈椎退变，导致慢性劳损甚至诱发颈椎病。

生活中常见可能导致颈部慢性劳损的因素主要有：

1、生活中长时间使用电脑、手机

2、长时间低头

3、久坐不动

4、不良的睡眠体位

5、不适当的体育锻炼。

如果说年近知天命年纪的孙红雷患上颈椎病还不能引起你对慢性劳损诱发脊柱退行性疾病重视的话，那么只有26岁的张艺兴患上腰椎间盘突出能不能呢?

张艺兴：慢性劳损诱发的腰椎间盘突出

《极限挑战》中我们看到了小绵羊张艺兴的礼貌谦逊和进步，但是你知道今年仅有26岁的张艺兴竟然患有腰椎间盘突出吗?

据介绍，张艺兴患病的原因是早年在韩国做练习生的时候为了更好的练习舞蹈，把沙袋绑在身上练习。

廖博教授表示：“张艺兴把沙袋绑在腰上练习使得他的腰部长期受到反复的外力造成腰部轻微损害，如果不注意长期保持这一习惯的话，会加重腰椎退变的程度和速度，容易诱发腰椎间盘突出!”

事实上，很多颈部的慢性劳损一样，日常生活中很多不良习惯也会导致腰部慢性劳损，直至诱发颈椎病。

生活中常见可能腰部导致慢性劳损的因素主要有：

1、久坐不动

2、腰部长期受到较大压力

3、突然给腰部施加压力

4、腰部外伤导致的迁延性损伤

5、长期弯腰。

颈椎病也好，腰椎间盘突出也罢，其本质都是脊柱的退行性改变，而慢性劳损会使得人体脊柱退变加快、退变的程度加重，诱发相应部位出现病变。所以，对于大众来来说，应该树立正确的意识，做好预防慢性劳损的相关工作，避免患上颈椎病、腰椎间盘突出。